CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
สันในไก่แดดเดียว (คลีน)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ สันในไก่แดดเดียว (คลีน)

สันในไก่แดดเดียว (คลีน)

bew_healthy
bew_healthy @Bew_healthy
Lampang

แดดบ้านเรามันแรง 🌞 แดดแรงๆแบบนี้ซิดี ตากไก่ 1 ชม.คือแห้งเเล้ว55555 ใช้เครื่องปรุงโลวโซเดียม ใช้น้ำตาลหญ้าหวาน เก็บไว้กินได้นาน แถมโปรตีนจุกๆค่า 😋

Crสูตร : หมูแข็งแรง

แดดบ้านเรามันแรง 🌞 แดดแรงๆแบบนี้ซิดี ตากไก่ 1 ชม.คือแห้งเเล้ว55555 ใช้เครื่องปรุงโลวโซเดียม ใช้น้ำตาลหญ้าหวาน เก็บไว้กินได้นาน แถมโปรตีนจุกๆค่า 😋

Crสูตร : หมูแข็งแรง

ดูเพิ่มเติม

สันในไก่แดดเดียว (คลีน)

bew_healthy
bew_healthy @Bew_healthy
Lampang

แดดบ้านเรามันแรง 🌞 แดดแรงๆแบบนี้ซิดี ตากไก่ 1 ชม.คือแห้งเเล้ว55555 ใช้เครื่องปรุงโลวโซเดียม ใช้น้ำตาลหญ้าหวาน เก็บไว้กินได้นาน แถมโปรตีนจุกๆค่า 😋

Crสูตร : หมูแข็งแรง

แดดบ้านเรามันแรง 🌞 แดดแรงๆแบบนี้ซิดี ตากไก่ 1 ชม.คือแห้งเเล้ว55555 ใช้เครื่องปรุงโลวโซเดียม ใช้น้ำตาลหญ้าหวาน เก็บไว้กินได้นาน แถมโปรตีนจุกๆค่า 😋

Crสูตร : หมูแข็งแรง

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. สันในไก่ 1 กิโล
  2. พริกไทยโขลกหยาบ 1 ช้อนชา
  3. ลูกผักชีโขลกหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ
  4. ซีอิ๊วขาวโลวโซเดียม 1 ช้อนโต๊ะ
  5. น้ำมันหอยโลวโซเดียม 1 ช้อนโต๊ะ
  6. น้ำตาลหญ้าหวาน 1 ช้อนชา
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างสันในไก่ให้สะอาด จากนั้นหั่นสันในไก่เป็นแนวยาว เป็นเส้นๆ (แนะนำหั่นชิ้นหนาหน่อยนะคะ)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ สันในไก่แดดเดียว (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ สันในไก่แดดเดียว (คลีน)
  2. 2

    หมักด้วย ลูกผักชี พริกไทย ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย และน้ำตาลหญ้าหวาน ขลุกเคล้าให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ 1 ชม.

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ สันในไก่แดดเดียว (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ สันในไก่แดดเดียว (คลีน)
  3. 3

    ตากสันในไก่ในที่แดดจัด 2-3 ชม. หรือใครไม่ชอบเหนียว แนะนำตากพอแค่ให้ไก่เนื้อตึงก็พอค่ะ ถ้าไม่อยากตากสามารถเอาเข้าเตาอบได้ค่ะ ไฟบน-บนล่าง อุณหภูมิ 170 เวลา45นาทีพลิกด้านนาทีที่ 20
    Trip : เมื่อไก่เริ่มตึงแนะนำพลิกด้วยนะคะ ไม่งั้นไก่จะติดตาข่ายค่ะ แกะยากมาก

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

bew_healthy
bew_healthy @Bew_healthy
เมื่อ 28 พฤษภาคม 2020 02:51 น.
Lampang
🤍แม่บ้านอายุ 24 😉🤍ทำอาหารเพื่อสุขภาพกินเอง🤍8 เดือนลด 14 กิโล🤍ติดตามที่ 👉 ig : Bew_healthy
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมปังปิ้งเนยสด (Toasted Buttered Bread)
  2. กุ้งชุบแป้งทอด🍤
  3. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  4. ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่
  5. ไข่เจียวไก่สับราดซอสพริก (Omelette with minced chicken and chili sauce)
  1. ขนมมันม่วงนึ่ง
  2. ขาหมูพะโล้
  3. SZECHUAN SPICY CHICKEN WINGS | ปีกไก่อบซอสหม่าล่า
  4. อาหารคลีนฉบับสาวออฟฟิศ (เกี๊ยวอกไก่ผักลวก)
  5. แกงเปรอะหน่อไม้ By แม่บ้าน
  1. ซี่โครงหมูบาร์บีคิว อร่อยง่ายๆ
  2. พะโล้ตับไก่ใส่เต้าหู้
  3. มะนาวดองน้ำผึ้ง
  4. น้ำสลัดมันม่วง
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12688133
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close