ไก่ผัดพริกแกงใส่กระเจี๊ยบ

สุประวีณ์ รัตนะ
สุประวีณ์ รัตนะ @pan090217
CoCo Restaurant 2004 ไร่เลย์ กระบี่

อาหารสุขภาพนะคะ ใบกระเจี๊ยบ!..มีสรรพคุณช่วยในการระบายท้อง ฝักกระเจี๊ยบเขียว!.. มีประโยชน์ช่วยในการเคลือบกระเพาะ

ไก่ผัดพริกแกงใส่กระเจี๊ยบ

มี 10 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

อาหารสุขภาพนะคะ ใบกระเจี๊ยบ!..มีสรรพคุณช่วยในการระบายท้อง ฝักกระเจี๊ยบเขียว!.. มีประโยชน์ช่วยในการเคลือบกระเพาะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

ประมาณ 15 นาที
สำหรับ 2คนทาน
  1. อกไก่ 100 กรัม
  2. กะทิ. 50 มล
  3. พริกแกงกะทิ 1/2 ช้อนโต๊ะ
  4. น้ำมัน. 1/2 ช้อนโต๊ะ
  5. กระเจี๊ยบเขียว 6 ฝัก
  6. น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา
  7. ผงเติมทิพ. 1 ช้อนชา
  8. เกลือ เล็กน้อย
  9. ใบโหระพา พอประมาณ
  10. พริกชี้ฟ้าแดง(หั่นแฉลบ) 1 เม็ด
  11. ## ส่วนผสมเครี่องแกง ##
  12. พริกขี้หนูสด. 10 เม็ด
  13. กระเทียม 3 กลีบ
  14. พริกไทย. 1/2 ช้อนชา
  15. ตะไคร้(ซอยละเอียด) 1 ต้น
  16. ขมิ้น. 1 ท่อน
  17. ข่า 3 แว่น
  18. เกลือ เล็กน้อย
  19. กะปิ. 1 ช้อนชา

วิธีทำ

ประมาณ 15 นาที
  1. 1

    วิธีเตรียมเครีองแกงกะทิ!..พริกกขี้หนูสด ขมิ้น กระเทียม ตะไคร้ ข่า พริกไทย เกลือ ตำให้ละเอียด ใส่กะปิ พักไว้

  2. 2

    วิธีเตรียมกระเจี๊ยบเขียว!.. นำกระเจี๊ยบล้างให้สะอาด หั่นแฉลบ แช่น้ำ

  3. 3

    วิธีทำ!..นำกระทะตั้งไฟปานกลาง ใส่น้ำมันรอให้ร้อน ใส่เครื่องแกงผัดให้หอม ใส่ไก่ ใส่กระเจี๊ยบลงผัด

  4. 4

    ปรุงรส!..ด้วย เกลือ ผงเติมทิพ น้ำตาลทรายปี๊บ

  5. 5

    ผัดให้เข้ากันใส่ใบโหระพา พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ ตักใส่จานจัดเสิร์ฟ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
สุประวีณ์ รัตนะ
เมื่อ
CoCo Restaurant 2004 ไร่เลย์ กระบี่
พี่เป็นเจ้าของร้านอาหารมานาน 30 ปี เลยกลายเป็นคนรัก การทำอาหารค่ะ!..เลยอยากจะแบ่งป้นเมนูอาหารที่ทำง่ายๆ สามารถทำกินที่บ้านได้ประหยัดรายจ่าย และสามารถดูแลสุขภาพตัวเองได้ นะค่ะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน