ข้าวผัดผักเต้าหู้

สุประวีณ์ รัตนะ
สุประวีณ์ รัตนะ @pan090217
CoCo Restaurant 2004 ไร่เลย์ กระบี่

เมนูข้าวผัดเต้าหู้ เป็นเมนูสุขภาพ ทำง่าย ใช้เวลาน้อย สุดแสนอร่อย ถูกปาก หลายๆคน ทำกินกี่ครั้งก็อร่อยทุกครั้ง นะค่ะ

ข้าวผัดผักเต้าหู้

ส่งรูป Cooksnap แรก
มี 8 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้
สุประวีณ์ รัตนะ
สุประวีณ์ รัตนะ @pan090217
CoCo Restaurant 2004 ไร่เลย์ กระบี่

เมนูข้าวผัดเต้าหู้ เป็นเมนูสุขภาพ ทำง่าย ใช้เวลาน้อย สุดแสนอร่อย ถูกปาก หลายๆคน ทำกินกี่ครั้งก็อร่อยทุกครั้ง นะค่ะ
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

10 นาที
1 คนทาน
  1. ข้าวสวยแช่เย็น 1 ถ้วย
  2. ไข่ไก่. 1 ฟอง
  3. เต้าหู้เหลือง(ทอดหั่นชิ้นพอคำ) 50 กรัม
  4. คะน้า(หั่นเป็นชิ้นเล็ก). 2 ใบ
  5. กะหล่ำปลี(ซอยหยาบๆ) 30 กรัม
  6. หัวหอมใหญ่ (หั่นเสี้ยวบาง) 1/2 หัว
  7. มะเขือเทศ (หั่นเสี้ยวบาง) 1/2 ลูก
  8. น้ำมันพืช.(สำหรับผัด) 1/2 ช้อนโต๊ะ
  9. ผงเติมทิพ. 1 ช้อนชา
  10. ซีอิ๊วขาว. 1 ช้อนโต๊ะ
  11. น้ำตาลทราย. 1/2 ช้อนชา
  12. กระเทียม(สับหยาบๆ) 3 กลีบ
  13. ฮวงเชียง เล็กน้อย
  14. ต้นหอม(ซอย) 1 ต้น

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    วิธีทำเตรียมเต้าหู้เหลือง!!.. นำเต้าหู้เหลืองล้างให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม ทอดให้เหลืองเตรียมไว้
    นำไข่ตอกใส่ชามคนให้เข้ากันพักไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
  2. 2

    วิธีทำ!..นำกระทะตั้งไฟปานกลาง ใส่น้ำมัน รอให้ร้อน ใส่กระเทียมสับ ผัดให้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
  3. 3

    หอมใส่ ผักผัดสักครู่ ใส่ไข่ผัดพอสุก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
  4. 4

    ใส่ข้าวสวย ใส่เต้าหู้ทอด ผัดจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน
    ปรุงรส!..ด้วย ผงเติมทิพ น้ำตาลทราย  ฮวงเชียง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
  5. 5

    ผัดจนส่วนผสมทั้งหมดสุกและเข้ากันดี ใส่ต้นหอมลงไปผัดพอเข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
  6. 6

    จัดใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ข้าวผัดผักเต้าหู้
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ส่งรูป Cooksnap แรก

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Cooksnap
ปรุงวันนี้
สุประวีณ์ รัตนะ
สุประวีณ์ รัตนะ @pan090217
เมื่อ
CoCo Restaurant 2004 ไร่เลย์ กระบี่
พี่เป็นเจ้าของร้านอาหารมานาน 30 ปี เลยกลายเป็นคนรัก การทำอาหารค่ะ!..เลยอยากจะแบ่งป้นเมนูอาหารที่ทำง่ายๆ สามารถทำกินที่บ้านได้ประหยัดรายจ่าย และสามารถดูแลสุขภาพตัวเองได้ นะค่ะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ทอดมันกุ้ง
  2. กุ้งทอดซอสมะขาม
  3. บักกุ๊ดเต๋ซี่โครงหมู
  4. มันฝรั่งทอดแบบกรอบแบบใหม่ทานคู่กับสลัดแซลมอนทูน่า
  5. ตำฟักแม้ว
  1. ทอดมันหัวปลี/หีวปลีทอด
  2. ใบเมี่ยงลุยสวนจีน🥗🍃🥕🥒🍳🌽🥦
  3. Homemade Paneer Cheese ชีสอินเดีย🧀
  4. กุยช่ายขาวผัดเต้าหู้หมูสับ