ทาร์ตกราโนล่าโยเกิร์ต (คลีน)
สวัสดีวันหยุดค่ะ วันนี้พึ่งออกกำลังกายเสร็จ ก็อยากกินอะไรที่สดชื่นๆ เลยตัดสินใจทำทาร์ตผลไม้กินดีกว่า ทาร์ตที่ไม่ใช้แครกเกอร์ ทาร์ตที่กินแล้วไม่อ้วน อาจจะไม่เหมือนทาร์ตที่ขายๆ กัน แต่อร่อยและไม่อ้วนแน่นอนค่ะ ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด
ทาร์ตกราโนล่าโยเกิร์ต (คลีน)
สวัสดีวันหยุดค่ะ วันนี้พึ่งออกกำลังกายเสร็จ ก็อยากกินอะไรที่สดชื่นๆ เลยตัดสินใจทำทาร์ตผลไม้กินดีกว่า ทาร์ตที่ไม่ใช้แครกเกอร์ ทาร์ตที่กินแล้วไม่อ้วน อาจจะไม่เหมือนทาร์ตที่ขายๆ กัน แต่อร่อยและไม่อ้วนแน่นอนค่ะ ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
นำส่วนผสมทาร์ตใส่เครื่องปั่น ปั่นพอหยาบๆ ค่ะ หลังจากได้แล้วนำน้ำผึ้งใส่ทีละน้อย คนให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน
- 2
นำส่วนผสมที่ได้ใส่พิมพ์ กรุให้เป็นถ้วยๆ นำเข้าอบไฟ 150° เวลา 15 นาที หลังจากได้แล้วทิ้งไว้สักแป๊ป แคะออกจากพิมพ์ ตรงนี้เราทาน้ำมันมะพร้าวนิดนึงกันติดค่ะ จะได้แคะง่ายๆ
- 3
ใส่ chia seed ลงไป ใส่ผลไม้ลงไป ใส่โยเกิร์ตกรีกลงไป ตกแต่งด้วย chia seed ด้านบน ท็อปด้วยผลไม้ เตรียมเสิร์ฟได้เลยค่ะ ทานคู่กับชาเขียวหรือชาคาโมมายล์ดีมากๆ
รูป Cooksnap
ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น (9)