ปลานิลนึ่งมะนาว
Jan Jantima @cook_5688010
เมนูไดเอท ไม่กี่แคลอรี่กับผักนึ่งที่รสผักหวานเกินบรรยาย🍴🐟🍃🍋🌶
ปลานิลนึ่งมะนาว
เมนูไดเอท ไม่กี่แคลอรี่กับผักนึ่งที่รสผักหวานเกินบรรยาย🍴🐟🍃🍋🌶
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
นำปลาไปล้างทำความสะอาดใส่จาน นำกระหล่ำหั่น ตั้งโอ๋ใส่ลงไปข้างปลา นึ่งใช้เวลา 25นาที สุกพร้อมรับประทาน
- 2
สับพริกกับกระเทียมให้ละเอียด ใส่มะนาว น้ำปลา น้ำตาล ผงชูรส ต้นหอมผักชีซอย ปรุงตามรสที่ชอบคนให้เข้ากันตักราดที่เนื้อปลา ทานเปล่าๆหรือกับข้าวสวยก็ได้
- 3
#2 ลองปลานิลจะติดใจ แซ่บบบบลืม
- 4
#3 กินปลาไม่อ้วนหรอกกกกก🙊🙉🙈
รูป Cooksnap
FB:Jan JantimaIG:jjan_jbNice to meet you allʕ•Θ•ʔ♡เป็นน้องใหม่มือสมัครเล่น ทำอาหารเองทุกเมนู แนะนำติชมได้นะค่ะ🐷🐽
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/1383764
ความคิดเห็น