#เทศกาลผัก อาหารเจ: แตงร้านผัดเห็ดออรินจิ
#เทศกาลกินผัก อาหารเจที่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยนำรู้จัก และนำมาใช้ นั่นคือแตงร้าน สรรพคุณสามารถบรรเทาอาการร้อนใน อาการกระสับกระส่าย ช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย การอักเสบที่เกิดจากพิษไข้ นอกจากนี้ยังช่วยระบายของเสียในร่างกาย และกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
#เทศกาลผัก อาหารเจ: แตงร้านผัดเห็ดออรินจิ
#เทศกาลกินผัก อาหารเจที่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยนำรู้จัก และนำมาใช้ นั่นคือแตงร้าน สรรพคุณสามารถบรรเทาอาการร้อนใน อาการกระสับกระส่าย ช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย การอักเสบที่เกิดจากพิษไข้ นอกจากนี้ยังช่วยระบายของเสียในร่างกาย และกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
วิธีทำ
- 1
ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- 2
นำเห็ดออรินจิที่หั่นเตรียมไว้ลงกระทะผัด
- 3
ใส่พริกขี้หนูหั่นฝอย ซอสแม็กกี้ 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วเจ 2 ช้อน ผัดคลุกเคล้าให้ทั่ว
- 4
ใส่แตงร้านที่หั่นเตรียมไว้ เติมน้ำให้ขลุกขลิก และชิมรสชาติให้กลม กล่อม
- 5
ตักใส่จานเสิร์ฟ กรณีไม่ใช่ช่วงอาหารเจ ให้เจียวกระเทียมโรยหน้า อร่อยมาก
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผัดเห็ด 5 อย่าง เจ #กินผักรักสุขภาพ7 ผัดเห็ด 5 อย่าง เจ #กินผักรักสุขภาพ7
เมนูที่7 สุดท้ายสักที
-
ผักกาดผัดเห็ดออรินจิ ผักกาดผัดเห็ดออรินจิ
#ครัวผจญภัย #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย #เคล็ดลับก้นครัว
lepingdecai -
ผัดเห็ด 3 อย่าง(เจ)#อาหารไทยง่ายๆ ผัดเห็ด 3 อย่าง(เจ)#อาหารไทยง่ายๆ
เห็ดเป็นแหล่งรวมโปรตีน มีบางคนอาจจะไม่ชอบกลิ่นเห็ด และเห็ดไม่สามารถเก็บไว้ได้นาน ถ้าเรานำมาทำให้สุกจะสามารถเก็บไว้ได้นานกว่าปกติ เห็ดจะมีความกรอบ นุ่ม อร่อยมาก
-
![รูปของ ผัดผัก 3สี 🥬🥕🍄 [เบบี้คะน้ากรอบๆ+แครอท+เห็ดชิเมจิ] (เจ)](https://img-global.cpcdn.com/recipes/adcbee40505c85bd/240x320cq80/photo.jpg)
ผัดผัก 3สี 🥬🥕🍄 [เบบี้คะน้ากรอบๆ+แครอท+เห็ดชิเมจิ] (เจ) ผัดผัก 3สี 🥬🥕🍄 [เบบี้คะน้ากรอบๆ+แครอท+เห็ดชิเมจิ] (เจ)
กินง่าย ผัดผักแบบง่ายๆ#ครัวผจญภัย
-
ผัดเห็ดฟาง,,,🌶🐷🍄🐷🌶#กินผักรักสุขภาพ1 ผัดเห็ดฟาง,,,🌶🐷🍄🐷🌶#กินผักรักสุขภาพ1
#เห็ดไม่มีไขมัน #กินแล้วไม่อ้วนฝี มื อ นู๋ เ อ ง ใ ค ร ๆ ก้ อ เ ข้ า ค รั ว , , , 👩🍳#สายแ_ก #ชีวิตอินดี้Styleนู๋ปู
-
-
เห็ดออริจิผัดน้ำพริกเผา(เจ) #อาหารไทยง่ายๆ เห็ดออริจิผัดน้ำพริกเผา(เจ) #อาหารไทยง่ายๆ
เห็ดออริจิจะมีกลิ่นคาวคล้ายเนื้อสัตว์ทานแล้วเหมือนทานหอยลายผัดน้ำพริกเผา เห็ดออริจิอุดมด้วยโปรตีน ช่วยลดความดันโลหิตสูงและน้ำตาลในเลือดเหมาะกับคนควบคุมน้ำหนัก -
-
เห็ดออรินจิผัดกะเพราพริกแห้ง vegan,เจ เห็ดออรินจิผัดกะเพราพริกแห้ง vegan,เจ
#ผ้ากันเปื้อนผู้พิชิต66 ใกล้ช่วงทานเจแล้วนำเมนูเจมาฝากค่ะ
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น