ยำไข่ดาวผักสลัด (สูตรมนุษย์อยู่หอ)

เราใช้ส่วนผสมง่ายๆ และผักโครงการหลวงที่มีขายตามซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป เพื่อง่ายต่อการซื้อหา เป็นยำพริกขี้หนูสดนะคะ
#ยำ #ยำไข่ดาว #เมนูไข่ #เทศกาลกินผัก
ยำไข่ดาวผักสลัด (สูตรมนุษย์อยู่หอ)
เราใช้ส่วนผสมง่ายๆ และผักโครงการหลวงที่มีขายตามซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป เพื่อง่ายต่อการซื้อหา เป็นยำพริกขี้หนูสดนะคะ
#ยำ #ยำไข่ดาว #เมนูไข่ #เทศกาลกินผัก
วิธีทำ
- 1
เริ่มจากทำน้ำยำง่ายๆ เก็บใส่ตู้เย็นไว้ได้ 1-2 อาทิตย์ เริ่มจากนำมะขามเปียกมาคั้น หรือใช้น้ำมะขามเปียกเข้มข้นก็ได้ (สูตรน้ำยำจะไม่มีภาพเนื่องจากเราทำแช่ตู้เย็นค่ะ)
- 2
ตั้งไฟเคี่ยวให้กลิ่นฝาดของมะขามจางลง ใส่น้ำปลาลงไป เคี่ยวไฟอ่อน แล้วจึงค่อยๆ เติมน้ำตาลทรายเล็กน้อย เติมน้ำกระเทียมดองลงไป เคี่ยวสักพัก
สับกระเทียมสดใส่ลงไป เคี่ยวจนมีกลิ่นหอมเป็นอันใช้ได้ค่ะ (ยังไม่ควรใส่พริกลงไปค่ะ น้ำยำสูตรนี้ ยำทูน่า ยำแซลมอน ยำไข่ดาว ไข่แดงเค็มอร่อยค่ะ) - 3
ดาวไข่ ทั้ง 2 ฟอง ความสุกระดับกรอบ
- 4
เทน้ำยำลงหม้อ หรือภาชนะใช้ยำ ใส่พริกขี้หนู ซอยหยาบๆ ลงไปค่ะ (ปิดหม้อแล้วนะคะ)
- 5
นำไข่มายำกับน้ำยำ เพื่อให้ไข่ดูดซับน้ำยำก่อนค่ะ และเพื่อไม่ให้ผักช้ำมาก
- 6
จากนั้นเราเริ่มซอยหอมแดง ใส่ผักกาดแก้ว กะหล่ำม่วงซอย และหั่นมะเขือเทศลงไป (ใส่หมูยอในขั้นตอนนี้ค่ะ)
- 7
ยำให้เข้ากัน และบีบมะนาวลงไป เพื่อปรุงแต่งกลิ่น และซอยพริกขี้หนูลงไป เพื่อเพิ่มสีสันและความเผ็ดค่ะ เท่านี้เป็นอันเสร็จค่ะ (จากภาพเราใส่หอมแดงทีหลังเพิ่มค่ะ)
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม










ความคิดเห็น