CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
พะแนงโปรตีนเกษตร (เจ)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ พะแนงโปรตีนเกษตร (เจ)

พะแนงโปรตีนเกษตร (เจ)

A Lady Named Fern
A Lady Named Fern @cook_14176998
Phuket

เครื่องปรุงเจค่ะ ~ ช่วงนี้กินมังฯ ตัดสลับกับกินเจบางมื้อ

เครื่องปรุงเจค่ะ ~ ช่วงนี้กินมังฯ ตัดสลับกับกินเจบางมื้อ

ดูเพิ่มเติม

พะแนงโปรตีนเกษตร (เจ)

A Lady Named Fern
A Lady Named Fern @cook_14176998
Phuket

เครื่องปรุงเจค่ะ ~ ช่วงนี้กินมังฯ ตัดสลับกับกินเจบางมื้อ

เครื่องปรุงเจค่ะ ~ ช่วงนี้กินมังฯ ตัดสลับกับกินเจบางมื้อ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30 นาที
2-3 ที่
  • โปรตีนเกษตรแผ่นใหญ่ 10 ชิ้น
  • กะทิสด 10 บาท
  • น้ำตาลแว่นใหญ่ 1/3 แว่น
  • ซีอิ๊วขาว 2 ชต
  • ใบมะกรูดหั่นเส้น 4 ใบ
  • เครื่องแกงเจ 1 ชต
  • กะปิเจ 1 ชต
  • มะเขือพวง 1 พวง
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30 นาที
  1. 1

    โปรตีนเกษตรแช่น้ำจนนุ่ม บีบน้ำออก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

  2. 2

    ผสมเครื่องแกงกับกะปิเจเข้าด้วยกัน ผัดน้ำมันให้มีกลิ่นหอม ค่อยๆ เติมกะทิ คนให้ละลายเข้าด้วยกัน ใส่มะเขือพวง

  3. 3

    เติมรสชาติ ใส่น้ำตาลแว่นและซีอิ๊วขาว

  4. 4

    เติมโปรตีนเกษตร และใบมะกรูด คนให้น้ำแกงพะแนงซึมเข้าโปรตีนเกษตร ถ้าน้ำแห้งเกินสามารถเติมน้ำทีละนิด

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

A Lady Named Fern
A Lady Named Fern @cook_14176998
เมื่อ 10 มกราคม 2021 06:16 น.
Phuket
😋ไม่ปรุงหนัก แต่ไม่คลีน ไม่คีโต😋ไม่ใส่ผงชูรส และไม่กินเนื้อวัว😋บางครั้งกินมังฯ บางครั้งกินเจ ส่วนมากกินอาหารปกติ😋เน้นสูตรทำไม่ยาก ทำตามได้ง่ายๆ สำหรับทาน 1-2 คน😋สูตรที่ลง เป็นสูตรที่ทำกินเอง
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

Tonfon T-round
Tonfon T-round @xtonfon
27 พฤศจิกายน 2021 16:02 น.
น่าทานมาก
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

แกงพะแนง โปรตีนเกษตร เจ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. โจ๊กเห็ดหอมใส่ลูกชิ้น (Shiitake Mushroom and Meatball Congee)
  2. ข้าวผัดกะเพราคลุก
  3. อาหารเช้าจากแผ่นแป้งตอติญ่า
  4. ผัดเกี้ยมฉ่ายถั่วงอก
  5. ข้าวเหนียวมูนมะม่วง (Thai Sweet Sticky Rice with Mango)
  1. น้ำจิ้มซีฟู้ดคีโต
  2. เล้งเห็ด (มังสวิรัติ) 🥬
  3. ไก่ทอดหาดใหญ่
  4. ซุปกระดูกหมูอ่อน
  5. ไข่ยัดไส้ (ทะลัก) 🤭
  1. ผัดสามเหม็น
  2. กะหล่ำปลีฉ่าน้ำปลา
  3. ต้มยำปลาทู
  4. "ผัดผักบุ้ง" Stir Fried Morning Glory🌶🧄
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14387518
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close