CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด

น้ำพริกอ่องแซลมอนบด

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

อยากเลือกใช้เนื้อสัตว์ที่ย่อยง่ายมีไขมันดี เจอแซลมอนบดแช่แข็งที่แมคโครราคากิโลละแปดสิบกว่าบาทถูกกว่าหมูเสียอีกเลยลองพาม่อนมาล่องเหนือเข้าเมนูน้ำพริกอ่องทานกับผักสดดูค่ะ

ใช้พริกแกงสองตัวนะคะแกงเผ็ดกับพริกแกงน้ำเงี้ยวซึ่งคล้ายกันแต่พริกแกงน้ำเงี้ยวใส่ถั่วเน่าให้ความนัวแต่สีเข้มคล้ำ เลยให้สีแดงจากพริกแกงเผ็ดมาช่วยค่ะ

#เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

อยากเลือกใช้เนื้อสัตว์ที่ย่อยง่ายมีไขมันดี เจอแซลมอนบดแช่แข็งที่แมคโครราคากิโลละแปดสิบกว่าบาทถูกกว่าหมูเสียอีกเลยลองพาม่อนมาล่องเหนือเข้าเมนูน้ำพริกอ่องทานกับผักสดดูค่ะ

ใช้พริกแกงสองตัวนะคะแกงเผ็ดกับพริกแกงน้ำเงี้ยวซึ่งคล้ายกันแต่พริกแกงน้ำเงี้ยวใส่ถั่วเน่าให้ความนัวแต่สีเข้มคล้ำ เลยให้สีแดงจากพริกแกงเผ็ดมาช่วยค่ะ

#เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

ดูเพิ่มเติม

น้ำพริกอ่องแซลมอนบด

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

อยากเลือกใช้เนื้อสัตว์ที่ย่อยง่ายมีไขมันดี เจอแซลมอนบดแช่แข็งที่แมคโครราคากิโลละแปดสิบกว่าบาทถูกกว่าหมูเสียอีกเลยลองพาม่อนมาล่องเหนือเข้าเมนูน้ำพริกอ่องทานกับผักสดดูค่ะ

ใช้พริกแกงสองตัวนะคะแกงเผ็ดกับพริกแกงน้ำเงี้ยวซึ่งคล้ายกันแต่พริกแกงน้ำเงี้ยวใส่ถั่วเน่าให้ความนัวแต่สีเข้มคล้ำ เลยให้สีแดงจากพริกแกงเผ็ดมาช่วยค่ะ

#เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

อยากเลือกใช้เนื้อสัตว์ที่ย่อยง่ายมีไขมันดี เจอแซลมอนบดแช่แข็งที่แมคโครราคากิโลละแปดสิบกว่าบาทถูกกว่าหมูเสียอีกเลยลองพาม่อนมาล่องเหนือเข้าเมนูน้ำพริกอ่องทานกับผักสดดูค่ะ

ใช้พริกแกงสองตัวนะคะแกงเผ็ดกับพริกแกงน้ำเงี้ยวซึ่งคล้ายกันแต่พริกแกงน้ำเงี้ยวใส่ถั่วเน่าให้ความนัวแต่สีเข้มคล้ำ เลยให้สีแดงจากพริกแกงเผ็ดมาช่วยค่ะ

#เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

25 นาที
2 เสิร์ฟ
  1. เนื้อแซลมอนบด 60 กรัม
  2. มะเขือเทศท้อลูกเล็ก 2 ลูก
  3. มะเขือส้ม 5 ลูก
  4. หอมใหญ่หั่นเต๋า 1/2 หัว
  5. กระเทียม 4 กลีบ
  6. พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนชา
  7. พริกน้ำเงี้ยวเชียงราย 1/2 ช้อนโต๊ะ
  8. น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
  9. โคนผักชีซอย เล็กน้อยเพื่อความหอม
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

25 นาที
  1. 1

    เตรียมวัตถุดิบ หัก/ตัดเอาเนื้อแซลมอนบดมาละลายโดยใส่ช่องธรรมดาเตรียมไว้ข้ามคืน กะปริมาณเท่าที่จะใช้เพราะเมื่อนำมาละลายใช้แล้วไม่สามารถนำกลับไปแช่แข็งอีกรอบได้ค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
  2. 2

    ใช้พริกแกงสองตัวนะคะ แกงเผ็ดกับพริกแกงน้ำเงี้ยวซึ่งคล้ายกันแต่พริกแกงน้ำเงี้ยวใส่ถั่วเน่าให้ความนัวแต่สีเข้มคล้ำไม่น่าทาน เลยให้สีแดงจากพริกแกงเผ็ดมาช่วยค่ะ หรือจะใช้อย่างใดอย่างหนึ่ง 2/3 ช้อนโต๊ะก็ได้ค่ะ

    มะเขือเทศ 2 ชนิด ให้รสเปรี้ยวหวานไม่เหมือนกันเลยใส่สองอย่างค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
  3. 3

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย เจียวกระเทียม โคนผักชี ใส่พริกแกงลงผัดให้หอม ใส่หอมหัวใหญ่ ลงผัดจนหอมใหญ่เริ่มออกสีน้ำตาล จากนั้นใส่มะเขือเทศ โดยบีบ คั้นให้น้ำออกใส่กระทะก่อนแล้วค่อยใส่ลงไปผัดจะได้ซอสที่นัวน้ำมะเขือและใช้เวลาปรุงน้อยลงค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
  4. 4

    ผัดสุกได้ที่ชิมรสตามชอบ พริกแกงน้ำเงี้ยวมีรสเค็มจัดอยู่แล้วค่ะจึงไม่ต้องปรุงอะไรเพิ่มเติมได้ความหวานจากหอมหัวใหญ่ และมะเขือเทศสุกอยู่แล้ว ปรุงเพิ่มความเผ็ดด้วยพริกแห้ง เค็มด้วยดอกเกลือตามชอบ ได้ที่แล้วจัดเสิร์ฟทานพร้อมผักสดค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ น้ำพริกอ่องแซลมอนบด
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Tunarap
Tunarap @para_pabulum
เมื่อ 11 เมษายน 2021 07:12 น.
อาหารเป็นความสุขที่เรียบง่ายที่สุดอย่างหนึ่ง
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  2. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  3. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  4. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  5. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  1. ชูครีมนุ่มๆ พร้อมริชครีมสุดฟิน
  2. เค้กซูเฟล่โยเกิร์ต(Souffle’ Yogurt Cake)
  3. 🥟เกี๊ยวซ่า🥟
  4. เคลอบกรอบ Kale chips
  5. เห็ดหอมสดผัดไข่ง่ายๆ 🍄🥚
  1. ปลาทับทิมทอดยำสมุนไพร
  2. ปลาดอร์ลี่กะเพรา
  3. นมอัญชันปั่น /นมอัลมอนด์
  4. ยำลูกชิ้นปลากราย มะเขือเทศ เส้นบุก คลีน
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14844626
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close