CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต

ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ยังอยู่กับเมนูไข่ และ Bone Broth
สูตรโลว์คาร์บทำตามสูตรโบราณในรายการครัวคุณต๋อย แต่ปรับเพิ่มน้ำมันหมูลงไปในไข่และใช้กระเทียม หอมแดงเจียวสำเร็จ
เพื่อให้ง่ายขึ้น #ตั้งเป้าเราทำได้ #ไอเดียช่วยเพื่อน

ยังอยู่กับเมนูไข่ และ Bone Broth
สูตรโลว์คาร์บทำตามสูตรโบราณในรายการครัวคุณต๋อย แต่ปรับเพิ่มน้ำมันหมูลงไปในไข่และใช้กระเทียม หอมแดงเจียวสำเร็จ
เพื่อให้ง่ายขึ้น #ตั้งเป้าเราทำได้ #ไอเดียช่วยเพื่อน

ดูเพิ่มเติม

ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ยังอยู่กับเมนูไข่ และ Bone Broth
สูตรโลว์คาร์บทำตามสูตรโบราณในรายการครัวคุณต๋อย แต่ปรับเพิ่มน้ำมันหมูลงไปในไข่และใช้กระเทียม หอมแดงเจียวสำเร็จ
เพื่อให้ง่ายขึ้น #ตั้งเป้าเราทำได้ #ไอเดียช่วยเพื่อน

ยังอยู่กับเมนูไข่ และ Bone Broth
สูตรโลว์คาร์บทำตามสูตรโบราณในรายการครัวคุณต๋อย แต่ปรับเพิ่มน้ำมันหมูลงไปในไข่และใช้กระเทียม หอมแดงเจียวสำเร็จ
เพื่อให้ง่ายขึ้น #ตั้งเป้าเราทำได้ #ไอเดียช่วยเพื่อน

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

40 นาที
1 เสิร์ฟ
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • หมูสับ 100 กรัม
  • เห็ดหอมแช่น้ำ 2 ดอก
  • สามเกลอ 1 ชช
  • Bone Broth (น้ำซุปเคี่ยวกระดูก) 5-6 ทัพพี
  • น้ำมันหมู 1 ชช
  • ซีอิ๊วขาว 4 ชช
  • ซอสหอยนางรม 1 ชช
  • เกลือป่น เล็กน้อย
  • สตีเวีย เล็กน้อย
  • กระเทียมเจียว
  • หอมแดงเจียว
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

40 นาที
  1. 1

    แช่เห็ดหอมให้นิ่ม หมักหมูโดยใช้ซีอิ๊วขาว 1 ชช เกลือเล็กน้อย สตีเวียเล็กน้อย เติมเห็ดหอมหั่นเต๋าลงไปด้วย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
  2. 2

    นำภาชนะไปนึ่งให้ร้อนสัก 5 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
  3. 3

    นำสามเกลอลงวางในภาชนะ ตามด้วยหมู เห็ดหอมที่หมักไว้ นึ่งต่อให้สุก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
  4. 4

    ตอกไข่ใส่ถ้วย ปรุงรสด้วยซือิ๊วขาว 3 ชช น้ำมันหอย 1 ชช สตีเวียเล็กน้อย น้ำมันหมู 1 ชช หรือน้ำมันอื่นที่ปลอดภัย คนให้เข้ากันอย่าให้มีฟอง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
  5. 5

    เทลงชามที่หมูเริ่มสุก นึ่งต่ออีก 20 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
  6. 6

    ตักเสิร์ฟโรยหน้าด้วยกระเทียม หอมเจียวกรอบ
    เอี๊ยมใช้แบบเจียวสำเร็จ ตามห้างค่ะ สะอาดหน่อย ใส่ตามชอบเลย เอี๊ยมใส่อย่างละ 3/4 ชต

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ไข่ตุ๋นโบราณสูตรประยุกต์โลว์คาร์บ คีโต
  7. 7

    หม่ำได้ อิ่มแบบอัดแน่นไปด้วยไขมันดี โปรตีนสูง ชามเดียวอิ่มแน่น ไม่ต้องกินอย่างอื่นเลยค่ะ
    💖💖💖💖💖💖💖

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ 29 เมษายน 2021 11:54 น.
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ไข่ตุ๋น โบราณ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. อ่อมปีกไก่ใส่แตงกวา (Spicy Thai Chicken Wings Curry with Cucumber)
  2. ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ 400 กรัม
  3. หมั่นโถวใส่ไส้สูตร2
  4. ต้มยำปากรอ กุ้ง
  5. กุ้งผัดพริกกับตะไคร้
  1. เค้กช็อกโกแลต หน้านิ่ม คีโต
  2. ซี่โครงหมูตุ๋นน้ำผึ้ง🥩🍯🐝
  3. มันหวานญี่ปุ่นเผา เตาอบลมร้อน สรุปวิธีที่เวิร์คที่สุด
  4. French toast แบบง่ายๆ และเร็วมาก
  5. อ่อมไก่แบบง่ายๆ
  1. บัวลอยดอกไม้
  2. ปีกไก่ย่าง จากหม้อทอด
  3. ผัดไทยไชยากุ้งสด​ (คีโต)​
  4. ยำกุ้งจ่อมสมุนไพร
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14945494
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close