เส้นโอ๊ตผัดขี้เมาคีโต

Eat Am Are @Eat_Am_Are
#Keto💯
#100วันบันดาลใจ 13
#ตั้งเป้าเราทำได้ เพื่อสุขภาพเติมไขมันดี☺️
วิธีทำ
- 1
ตั้งกระทะไฟแรง เทน้ำมันมะกอกใส่พริกแดงจินดากับกระเทียมโขลก
- 2
ใส่กุ้งหมึก ผัดให้พอสุก70% ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซอสน้ำมันหอย อิริททริทอลตามอัตราส่วนใส่กระชายผัดให้หอม ตามด้วยเส้นแบบโอ๊ต พริกชี้ฟ้า พริกไทยอ่อน ใบมะกรูดฉีกและใบโหระพาซอย
- 3
จัดจานด้วยการคีบเส้นและม้วนให้เป็นวงกลม วางเครื่องผัดฉ่าให้โดยรอบเส้น พร้อมเสิร์ฟ ความเผ็ดร้อน ฉ่าฉ่า😂😅
- 4
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15624192












ความคิดเห็น