จับฉ่ายเอ็นข้อไก่,หนังหมู,น้ำซุปเหลือจากการทำไก่อบ - คีโต

เก็บน้ำซุปไก่อบไว้นานมากในตู้เย็น เสียดายไม่อยากทิ้ง ตั้งใจเก็บไว้ทำจับฉ่ายโดยเฉพาะ(Cook snap ไก่อบยอดผัก ของคุณครัวผจกภัย) กับหนังหมู เอ็นข้อไก่ เลาะมาจากสะโพไก่เก็บสะสมไว้นานมากกกกก😅
ได้ไอเดียใส่หนังหมูมาจากพี่สิทธิพงษ์เลยขอทำตามบ้าง แต่มีหนังหมูไม่เยอะ
เน้นที่เอ็นข้อไก่ค่ะ เพื่อนที่จะทำตามแต่ไม่ได้มีน้ำซุปไก่อบเก็บไว้ เพิ่ม 3 เกลอตอนผัดเนื้อสัตว์ กับ ผัก และปรุงรสตามชอบเพิ่มนะคะ
#ตั้งเป้าเราทำได้
#100วันบันดาลใจ 72
#กินได้สนุกด้วย64
#ครัวเปลี่ยนโลก
จับฉ่ายเอ็นข้อไก่,หนังหมู,น้ำซุปเหลือจากการทำไก่อบ - คีโต
เก็บน้ำซุปไก่อบไว้นานมากในตู้เย็น เสียดายไม่อยากทิ้ง ตั้งใจเก็บไว้ทำจับฉ่ายโดยเฉพาะ(Cook snap ไก่อบยอดผัก ของคุณครัวผจกภัย) กับหนังหมู เอ็นข้อไก่ เลาะมาจากสะโพไก่เก็บสะสมไว้นานมากกกกก😅
ได้ไอเดียใส่หนังหมูมาจากพี่สิทธิพงษ์เลยขอทำตามบ้าง แต่มีหนังหมูไม่เยอะ
เน้นที่เอ็นข้อไก่ค่ะ เพื่อนที่จะทำตามแต่ไม่ได้มีน้ำซุปไก่อบเก็บไว้ เพิ่ม 3 เกลอตอนผัดเนื้อสัตว์ กับ ผัก และปรุงรสตามชอบเพิ่มนะคะ
#ตั้งเป้าเราทำได้
#100วันบันดาลใจ 72
#กินได้สนุกด้วย64
#ครัวเปลี่ยนโลก
วิธีทำ
- 1
นำน้ำซุปไก่อบไปอุ่นให้เดือด แล้วผสมกับน้ำซุปกระดูกไก่ ใส่ลงในหม้ออัดแรงดัน
- 2
ใส่เนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้ แล้วตุ๋นโดยหม้ออัดแรงดันไฟฟ้า 45 นาที
- 3
ใส่น้ำมันลงในกระทะ ทอดผักทั้ง 2 อย่างให้สลดน้ำมัน แล้วนำไปใส่หม้ออัดแรงดันหลังจากครบเวลาตุ๋นเนื้อสัตว์แล้ว
- 4
- 5
ใส่เห็ดหอม สำหรับขึ้นฉ่ายใส่ตอนตุ๋นเสร็จค่ะ
- 6
- 7
ตั้งเวลาตุ๋นผักอีก 10-15 นาที ครบเวลาปล่อยแรงดัน ใส่ขึ้นฉ่ายแล้วคนให้ทั่ว
- 8
- 9
เสิร์ฟ คือ อร่อยมากค่ะ หนังหมู และ เอ็นข้อไก่นุ่มแบบละลายในปากเลย
- 10
ขอให้มีความสุข และ สนุกกับการกินคีโตนะคะ🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม

























ความคิดเห็น