มาม่าผัดเต้าหู้ไข่ คลีน

ace
ace @ace_kitchen

เมนูนี้ได้แรงบันดาลใจจากสูตรสุดน่าทานของคุณ @peararicha ค่า และเราเคยทำมาม่าผัดไปแล้ว รอบนี้เลยเอาเมนูที่เคยทำมาปรับ โดยเปลี่ยนโปรตีนเป็นเต้าหู้ไข่แทนค่า 😋

#ครัวสีรุ้ง
#ทีมสีเหลือง 💛

มาม่าผัดเต้าหู้ไข่ คลีน

เมนูนี้ได้แรงบันดาลใจจากสูตรสุดน่าทานของคุณ @peararicha ค่า และเราเคยทำมาม่าผัดไปแล้ว รอบนี้เลยเอาเมนูที่เคยทำมาปรับ โดยเปลี่ยนโปรตีนเป็นเต้าหู้ไข่แทนค่า 😋

#ครัวสีรุ้ง
#ทีมสีเหลือง 💛

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

15 นาที
1 คนทาน
  1. ผักสามสี 1 กำมือ
  2. เต้าหู้ไข่ 1 หลอด
  3. บะหมี่ผัก 1/2 ก้อน
  4. ซอสหอยนางรมโลโซเดียม 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
  5. พริกป่น 1/2 ช้อนชา

วิธีทำ

15 นาที
  1. 1

    เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม นำเส้นกับผักสามสีไปลวกค่ะ

  2. 2

    นำผักสามสี และเส้นที่ลวกไว้สะเด็ดน้ำ แล้วนำเต้าหู้ไข่หั่นเป็นท่อนๆ นำไปกริลในกระทะจนสุกค่ะ เราใช้กระทะเทฟล่อนนะคะ กริลแบบไม่ใช้น้ำมันเลยค่า

  3. 3

    เสร็จแล้วตั้งกระทะ นำเส้นแบะผักสามสีใส่ลงไป ตามด้วยน้ำเปล่าพอขลุกขลิก ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม และพริกป่น

  4. 4

    ใส่เต้าหู้ไข่ที่กริลแล้วลงไป ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากันแบบเบามือ พอได้ที่ก็จัดจานเสิร์ฟได้เลยค่า 😋

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
ace
ace @ace_kitchen
เมื่อ

ความคิดเห็น (4)

อ้วนหิว
อ้วนหิว @anniethestudio
@ace_kitchen 🥰ขออนุญาตแทกแนะนำเพื่อนใหม่สายคลีนให้รู้จักกันค่า คุณ kanokkarn @bbuu2535 💚 ชอบทำอาหารคลีนเหมือนคุณเหมียวเลยค่ะ เผื่อตามสูตรกันนะคะ ยินดีต้อนรับเป็นเพื่อนเข้าครัวด้วยกันค่าคุณ Kanokkarn 👩‍🍳

สูตรอาหารที่คล้ายกัน