ผัดเส้นบุกสาหร่าย,ถั่วฝักยาวไข่,เบคอน - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
คีโตเถื่อนกินถั่วฝักยาวค่ะ
จานนี้ให้คาร์บประมาณ 10 กรัม
#ทำกินอินเทรนด์
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,ถั่วฝักยาวไข่,เบคอน - คีโต
คีโตเถื่อนกินถั่วฝักยาวค่ะ
จานนี้ให้คาร์บประมาณ 10 กรัม
#ทำกินอินเทรนด์
วิธีทำ
- 1
ใส่น้ำมันในกระทะ 1 ช้อนโต๊ะ ตอกไข่
- 2
ผัดไข่ให้สุกหอมน้ำมันดี แล้วพักไว้
- 3
ใส่น้ำมันลงในกระทะ 1 ช้อนโต๊ะพริกกระเทียมสับ
- 4
ตามด้วยเบคอน หัดให้เบคอนสุก
- 5
เติมเส้นบุกสาหร่ายถั่วฝักยาวปรุงรสผัดทุกอย่างให้เข้ากันจนถั่วฝักยาวสุกดี
- 6
เติมไข่ที่พักไว้ ผัดให้เข้ากันปิดไฟ
- 7
ตักใส่กล่องนำไปรับประทานที่ออฟฟิศวันพรุ่งนี้
- 8
ขอให้มีความสุข แล้วสนุกกับการกินคีโตนะคะ🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡
เคล็ดลับ
สูตรที่เกี่ยวข้อง
รูป Cooksnap
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16516478



















ความคิดเห็น