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小麦粉蒸しパン
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小麦粉蒸しパン-レシピのメイン写真

小麦粉蒸しパン

ゆのちゃそママ
ゆのちゃそママ @cook_40114361

卵・牛乳・油なし(^^)/
ふわふわな食感!
甘さ控えめ。すぐ出来ます。
赤ちゃん(離乳食)からお年寄りまでどうぞ!

このレシピの生い立ち
今まで米粉で蒸しパンを作っていました。
しかし、もっとふわふわな蒸しパンが食べたい!!
と思ったのがきっかけです(^^)
9ヶ月なりたてのベィビーと一緒に食べています♪

卵・牛乳・油なし(^^)/
ふわふわな食感!
甘さ控えめ。すぐ出来ます。
赤ちゃん(離乳食)からお年寄りまでどうぞ!

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しかし、もっとふわふわな蒸しパンが食べたい!!
と思ったのがきっかけです(^^)
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ゆのちゃそママ
ゆのちゃそママ @cook_40114361

卵・牛乳・油なし(^^)/
ふわふわな食感!
甘さ控えめ。すぐ出来ます。
赤ちゃん(離乳食)からお年寄りまでどうぞ!

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今まで米粉で蒸しパンを作っていました。
しかし、もっとふわふわな蒸しパンが食べたい!!
と思ったのがきっかけです(^^)
9ヶ月なりたてのベィビーと一緒に食べています♪

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ふわふわな食感!
甘さ控えめ。すぐ出来ます。
赤ちゃん(離乳食)からお年寄りまでどうぞ!

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しかし、もっとふわふわな蒸しパンが食べたい!!
と思ったのがきっかけです(^^)
9ヶ月なりたてのベィビーと一緒に食べています♪

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材料

8号カップ8こ分
  • 小麦粉 100㌘
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 豆乳 110㌘
  • 砂糖(私は甜菜糖使用) 30㌘~
  • かぼちゃなど、好きな具 50㌘
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作り方

  1. 1

    好きな具に火を通します(バナナとか以外)。
    私の場合は、アップルパイの中身を使いました。
    レシピID:17977252

    • 小麦粉蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    ボウルに、小麦粉とベーキングパウダーを入れて、泡立て器でよく混ぜ合わせる。

    • 小麦粉蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    フライパンに、豆乳と砂糖を入れてヘラで混ぜながら弱火にかけ、砂糖を溶かす(砂糖が溶けたら、すぐに火を止めること!)。

  4. 4

    ②に③を加え入れ、ゴムべらで切るように混ぜ合わせる。

  5. 5

    7割りくらい混ぜたら、好きな具を30㌘くらい加え、粉がなくなるまで切るようにして混ぜ合わせる。

  6. 6

    ③のフライパンを洗い、足付き落し蓋を置く。落し蓋を越えない程度に水を入れ火にかける。
    蒸し器がある人は、蒸し器で。

    • 小麦粉蒸しパン作り方6写真
  7. 7

    シリコンカップに紙カップを敷く(紙カップは敷かなくてもいいけど、敷いた方が食べた後の洗い物が少ない!)。

    • 小麦粉蒸しパン作り方7写真
  8. 8

    ⑦に⑤を、カップ6分目量ずつスプーンで入れていく。
    ⑤で残しておいた具を上にトッピングする(面倒なら、⑤で全て加えて)。

  9. 9

    フライパンのお湯が沸騰したら、一度火を止める。
    落し蓋の上にカップを並べる(熱い!)。

  10. 10

    蓋をして弱火寄りの中火で、13分蒸す。
    一応、竹串などでまん中を刺してみて、生地がついてこなかったら完成♪ヽ(´▽`)/

  11. 11

    ◎↑蒸す時に、フライパンのふたに水滴が溜まります。それが蒸しパンに落ちるのが嫌な人は、ふたをタオルなどでくるんで!

  12. 12

    ☆かぼちゃバージョン
    上にトッピングし忘れた。

    • 小麦粉蒸しパン作り方12写真
  13. 13

    ☆米粉蒸しパン
    レシピID:18010043
    小麦粉よりモッチリしています♪

    • 小麦粉蒸しパン作り方13写真
  14. 14

    ☆イチゴバナナの米粉蒸しパン
    レシピID18010043
    イチゴのピューレ入りで美味!

コツ・ポイント

◎生地を混ぜすぎないように、切るようにして混ぜること。
◎甘くしたい人は、砂糖を40㌘~にするか、具をバナナなど甘い系をチョイスするかしてください!
◎蒸しパンの上をパックリ割りたい人は、強火で蒸してください(お湯の残量に注意!)。

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ゆのちゃそママ
ゆのちゃそママ @cook_40114361
2013/02/26 15:56に公開

このレシピのキーワード

豆乳 かぼちゃ 小麦粉

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