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アボトマツナメルトマフィン
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アボトマツナメルトマフィン-レシピのメイン写真

アボトマツナメルトマフィン

ぺぺろんちぃな
ぺぺろんちぃな @cook_40025132

ツナメルトのトマトとアボカドいれたマフィンで朝ごはん。
このレシピの生い立ち
ツナメルトが食べたくて、少しアッサリしたかったので、トマトをいれ、アボカド好きなのでアボカドも(笑)

ツナメルトのトマトとアボカドいれたマフィンで朝ごはん。
このレシピの生い立ち
ツナメルトが食べたくて、少しアッサリしたかったので、トマトをいれ、アボカド好きなのでアボカドも(笑)

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アボトマツナメルトマフィン

ぺぺろんちぃな
ぺぺろんちぃな @cook_40025132

ツナメルトのトマトとアボカドいれたマフィンで朝ごはん。
このレシピの生い立ち
ツナメルトが食べたくて、少しアッサリしたかったので、トマトをいれ、アボカド好きなのでアボカドも(笑)

ツナメルトのトマトとアボカドいれたマフィンで朝ごはん。
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ツナメルトが食べたくて、少しアッサリしたかったので、トマトをいれ、アボカド好きなのでアボカドも(笑)

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材料

1人分
  • マフィン 1個
  • ツナ缶 少々1個
  • マヨネーズ 大1
  • マスタード 少1
  • 塩胡椒 少々
  • トマト 少1個
  • アボカド 半分
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作り方

  1. 1

    マフィンは半分にして、トーストする。その間に、トマト、アボカドを小さく切っておく。

  2. 2

    ボウルに、汁を切ったツナ缶、トマト、アボカドをいれ、マヨネーズ、マスタード、塩胡椒でよく混ぜる。

  3. 3

    トーストしたマフィンに、ツナメルトを載せ、チーズをのせて、軽くトーストする。

    • アボトマツナメルトマフィン作り方3写真
  4. 4

    出来上がり。

コツ・ポイント

マヨネーズはお好みで調節してください。トマトは小さめだと1個、大きのは半分に。プチトマトでもおいしいです!マスタードいれると大人味。マフィン2個分できます♪ツナメルトは、私は半分残しておいて、お昼にパスタに混ぜて使ったりしています。

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ぺぺろんちぃな
ぺぺろんちぃな @cook_40025132
2016/10/23 23:27に公開
40代の主婦です♪簡単料理いっぱい☆ 時短大好き♡ ルクエを使ったり、ホットプレートや、オーブンや、フライパンで簡単なものが多いです。パン作り、お菓子作りもします。おいしいものはシ・ア・ワ・セ☆ですね♡つくれぽありがとうございます♡返信なかなかできず申し訳ないです。とっても嬉しく読ませていただいてます!
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このレシピのキーワード

ツナ トマト アボカド マスタード

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