無限ピーマン やっと作った～ erinalucia @cook_40147717 大量にいただいたピーマンあればこそ作れる！このレシピの生い立ちたくさんピーマンをいただいたので！ もっと読む 大量にいただいたピーマンあればこそ作れる！このレシピの生い立ちたくさんピーマンをいただいたので！ もっと読む 無限ピーマン やっと作った～ erinalucia @cook_40147717 大量にいただいたピーマンあればこそ作れる！このレシピの生い立ちたくさんピーマンをいただいたので！ もっと読む 大量にいただいたピーマンあればこそ作れる！このレシピの生い立ちたくさんピーマンをいただいたので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 7人分 ピーマン 何個でも ツナ缶 一缶 ごま油 大さじ１ 塩コショウ 適量 シャンタン 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンのへた、種を取り縦切りにしてください。 2 早速、ごま油で炒めます。しんなりしてきたら、ツナ缶投入します。少し油分は切って入れた方がいいと思います。 3 最後はシャンタン、塩コショウをして水分飛ばしながら軽く炒めて出来上がりです！ コツ・ポイント コツなんていらない！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18690877 コピーしました！ erinalucia @cook_40147717 2018/08/06 07:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作りました。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 節約おかず🌟もやしと油揚げのうま塩炒め こねないピザ！薄力粉で簡単な朝ごはん ふきとごぼうのきんぴら河内長野市学校給食 簡単お家中華⭐︎回鍋肉 トースターdeズッキーニの簡単チーズ焼き 簡単☘️豚バラとナスのおろポンみそ炒め 簡単！鯖缶で＊ベトナムバインミー風サンド レンジで簡単！とうもろこしの冷製茶碗蒸し フワフワ食感！☆スフレチーズケーキ☆ 野菜たっぷり餃子スープ Meatloaf "juicy" Vanilla cinnamon buttermilk pancakes Egg Muffins Ham & Cheese Quesadillas Italian Wedding Soup 【使いきり】彩りスティックケークサレ ぱりじゅわ ぶどう飴 ＊レミーっぽい＊ラタトゥイユ 超簡単☆酸辣湯風麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18690877
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