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【今日は何味？】ちくわ胡瓜＊マヨバリエ＊
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【今日は何味？】ちくわ胡瓜＊マヨバリエ＊-レシピのメイン写真

【今日は何味？】ちくわ胡瓜＊マヨバリエ＊

❸OHISAMA
❸OHISAMA @cook_40060036

管理栄養士的ざっくりレシピ☆簡単すぎる‼味を変えればワンパターンにならず、飽きないよーん♫
このレシピの生い立ち
定番の組み合わせで、簡単に♡

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【今日は何味？】ちくわ胡瓜＊マヨバリエ＊

❸OHISAMA
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材料

たっぷり2人分⁉
  • きゅうり 2本
  • ちくわ 2本〜お好み
  • ▪マヨネーズ 大さじ1〜お好み
  • 【胡麻味噌マヨ】 すりごま(適量)、味噌(小さじ1程度)
  • 【辛子マヨ】 練り辛子(お好み)
  • 【わさびマヨ】 練りわさび(お好み)
  • 【めんつゆマヨ】 めんつゆ(小さじ2〜)
  • 【柚子胡椒マヨ】 柚子胡椒(お好み)
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作り方

  1. 1

    胡瓜→乱切りor厚めの輪切り⁉お好みで♫塩もみして、しぼる。竹輪→胡瓜次第で切り方かえてね♡揃えたほうが見た目もキレイ‼

    • 【今日は何味？】ちくわ胡瓜＊マヨバリエ＊作り方1写真
  2. 2

    胡瓜の水気はよーくきりましょう‼あとはその日の気分で味を決めて…混ぜ混ぜ♡

コツ・ポイント

どの味もすりごま合います‼むしろ水気が気になるから入れたほうが⁉たっぷりが美味しいよ^ ^

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❸OHISAMA
❸OHISAMA @cook_40060036
2013/12/01 03:14に公開
3人のこどもの母になり、食事作りにかけられる時間、集中できる時間が少なくなってます。が、食事は手作りにこだわってるので手は抜きません^ ^管理栄養士の免許を持ってるだけの主婦ですが、毎日野菜たっぷり献立を目指して楽しみながら料理をしてます！
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このレシピのキーワード

キュウリ ちくわ

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