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簡単!ガパオライス
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簡単!ガパオライス-レシピのメイン写真

簡単!ガパオライス

晴晴食堂
晴晴食堂 @cook_40155189

つくれぽいつもありがとうございます♪簡単なレシピで、本場タイの味!タイのバジルが手に入らないので、スイートバジルで代用。
このレシピの生い立ち
バジルを育てていて、いつも簡単に食べられるガパオライスを作るようになりました。
そのうち、自分なりに覚えやすい分量でできるレシピが出来上がりました。

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晴晴食堂 @cook_40155189

つくれぽいつもありがとうございます♪簡単なレシピで、本場タイの味!タイのバジルが手に入らないので、スイートバジルで代用。
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そのうち、自分なりに覚えやすい分量でできるレシピが出来上がりました。

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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 200g
  • パプリカ(赤) 半分
  • 玉ねぎ(小) 1個
  • 赤とうがらし 適量
  • にんにく 1片
  • バジルの葉 15枚
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖(三温糖) 大さじ1強
  • オイスターソース 大さじ1
  • ナンプラー 大さじ2
  • 卵 2個
  • サラダ油(炒め用) 大さじ1
  • ご飯 茶碗2杯
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作り方

  1. 1

    パプリカ、玉ねぎを粗みじん切りにして、にんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れて、弱火でとうがらしとにんにくを炒め、香りを出す。にんにくがかりっとなるくらいまで炒める。

  3. 3

    2に玉ねぎを入れて、サッと炒め、鶏ひき肉を入れて、軽く火が通るくらいまで炒める。

  4. 4

    3に酒、砂糖、オイスターソース、ナンプラーを入れ、水分がなくなる寸前にパプリカとバジルを入れて出来上がり。

  5. 5

    ごはんと、目玉焼き、ガパオ炒めを盛り付けて完成です。

    • 簡単!ガパオライス作り方5写真

コツ・ポイント

にんにくの後、材料を入れていく過程では強火でサッと炒めましょう。
ひき肉はあまりかき混ぜて細かくするより、大雑把なかたまりのほうが美味しくできます。

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晴晴食堂
晴晴食堂 @cook_40155189
2013/10/07 08:06に公開
フードコーディネーターのさくらこまちです♪お酒が大好きな私たち夫婦と、わがままできままな愛猫さくら&こまちでのんびりに暮らしています。国内外のいろんなところに出かけては、御当地の物を食べ歩いてます。人が良く集まるお家なので、大量に作ったりしてます。外で料理するのも好き。まだまだ勉強中の私ですが時々のぞきに来てください☆http://ameblo.jp/harebareshokudo/
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このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 パプリカ バジルの葉 にんにく 卵 酒 とりひき肉 玉ねぎ トウガラシ

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