うどんをゆでる。

たらこの中身をだし、マヨネーズを混ぜる。

器（軽量カップぐらい）に水を８割入れて、そこに卵を割る。そのままレンジで温める。卵白がだいたい白くなったら取り出す。

③のお湯を捨てる。そして、お椀に盛り付けたうどんにのせる。天かすとねぎとたらこものせる。

たらこを絡めて、玉子も絡めておいしくいただきましょう＼(☆o☆)／