スパイシーチキンカレー

シズルFC @cook_40075394
ライスに合う「辛くない」のに「スパイシー」なチキンカレー!
このレシピの生い立ち
サラッとした南インド風のカレーで、かつ、ライスに合う日本人好みのカレーを食べたいと考え研究の結果。
スパイシーチキンカレー
ライスに合う「辛くない」のに「スパイシー」なチキンカレー!
このレシピの生い立ち
サラッとした南インド風のカレーで、かつ、ライスに合う日本人好みのカレーを食べたいと考え研究の結果。
作り方
- 1
玉ねぎは飴色になるまで油で炒め、ホールトマトは分量が半分程度になるまで煮込む。
- 2
鶏ガラスープにニンジン・セロリ・鶏胸肉を入れて1時間程度煮込む。水分が少なくなったら水を足す。
- 3
サラダ油で、お好みのホールスパイスを焦げないように弱火で炒める。※最小限クミン・カルダモンはシードを使う
- 4
3に、にんにく・生姜を加え、香りがたったら、2の鍋に入れる。1とヨーグルトも2の鍋に加える。
- 5
鶏もも肉を炒め、3の鍋に加え5分程度煮込み、最後にパウダースパイス・魚粉・塩を加えひと煮立ちさせ完成。
コツ・ポイント
揃えたいスパイスは、ホールのクミン・カルダモン、パウダーの純カレー粉・ブラックペッパー・クローブ。
ホールスパイスを焦がさない、玉ねぎはしっかり炒める。
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