花豆の甘煮

chacorita @cook_40076626
年のせい?なのか、最近こういうものが作りたくなってきました。
このレシピの生い立ち
実家でよく食卓にのる花豆を、自分でも作ってみたくなり、いろいろ調べて自分流にまとめてみました。
花豆の甘煮
年のせい?なのか、最近こういうものが作りたくなってきました。
このレシピの生い立ち
実家でよく食卓にのる花豆を、自分でも作ってみたくなり、いろいろ調べて自分流にまとめてみました。
作り方
- 1
豆は洗ってたっぷりの水で一昼夜ひたしておく。
- 2
新しく水を変え、たっぷりの水に酒を加えて沸騰させる。
アク抜きの為、水を変えてもう一度沸騰させる。 - 3
煮汁を捨て、再び豆に水がかぶるくらいに水を足し、強火にかける。
煮立ったら弱火で柔らかくなるまで煮る。 - 4
この時、常に豆に水がかぶっているように、さし水をする。
- 5
豆がやわらかくなったら、ざらめを入れる。
ざらめが溶けたら、黒砂糖を半分(50g)ずつ2回に分けて入れる。 - 6
黒砂糖が溶けたら火を止めてそのまま冷ます。
冷めたらもう一度煮る。
この時、味を見て砂糖が足りないようであれば適量たす。 - 7
最後に、醤油を回しいれ、塩を入れて味を整える。
そのまま一晩おくと、味がさらにしみこみます。
コツ・ポイント
やわらかくなるまでの煮る時間は、豆によって違うので調整してください。
煮すぎると豆の皮がむけてきてしまうので、煮すぎに注意です。
混ぜるのに、菜箸など使わずに、鍋ごとゆするようにすると豆がくずれにくいです。
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