ダイエット中の方にぜひ♪おからパウダーを入れても味が変わらないので、安心です♪
このレシピの生い立ち
ダイエットをしたい時に始めましたが、体の調子が良いので、最近では習慣になっています♪
最初は小さじ1から始めると良いかなと思います。
おからパウダーを取り過ぎると、おなかが緩くなるようなので、注意してくださいね☆