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チャプチェ
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チャプチェ-レシピのメイン写真

チャプチェ

東村山学校給食中学版
東村山学校給食中学版 @cook_40110989

濃いめの味付けにしてチャプチェ丼にして美味しいです。
このレシピの生い立ち
ご飯の上にのせて、少しコチュジャンをプラスして辛さを調節してもおいしいです。

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ご飯の上にのせて、少しコチュジャンをプラスして辛さを調節してもおいしいです。

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東村山学校給食中学版
東村山学校給食中学版 @cook_40110989

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材料

4人分
  • 油 小さじ1/2
  • にんにく 1/4片
  • 豆板醤 小さじ1/4
  • 豚もも挽肉 50g
  • にら 30g
  • 竹の子水煮 90g
  • 人参 20g
  • ねぎ 40g
  • しめじ 40g
  • 緑豆春雨 15g
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩 小さじ1/5
  • こしょう 少々
  • 濃口醤油 大さじ1.5
  • ごま油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、人参、竹の子は千切り、ねぎは0.5cmの斜め切り、ニラは2cm位に切る。しめじは小房にわける。

  2. 2

    春雨は戻して5cm位にしておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、にんにく、豆板醤を炒め、挽肉を入れてよく炒める。

  4. 4

    人参、竹の子、ねぎも加えてよく炒め、しめじと春雨も加えて味付けをする。

  5. 5

    最後にニラを入れて炒め、ごま油を加える。

コツ・ポイント

豆板醤の量はお好みで調整してください。

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東村山学校給食中学版
東村山学校給食中学版 @cook_40110989
2020/04/13 13:23に公開
東村山市の学校給食は、だしから作る完全手作り給食です。小学校、中学校の毎日の献立は、市の栄養士がたてており食材も東村山市でとれた野菜なども使い、新鮮な食材を吟味して作っています。東村山市のHP https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/
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このレシピのキーワード

チャプチェ ねぎ ニラ ひき肉 シメジ にんじん にんにく 豚もも肉

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