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大麦とアルバータソーセージのスープ
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大麦とアルバータソーセージのスープ-レシピのメイン写真

大麦とアルバータソーセージのスープ

カナダ・アルバータ
カナダ・アルバータ @cook_40094334

大麦は腸活にばっちり!寒い日の朝ごはんや、人の集まる夜に、ヘルシーで温かいスープをどうぞ。ソーセージの旨みも楽しんで♪
このレシピの生い立ち
アルバータ州政府在日事務所

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大麦とアルバータソーセージのスープ

カナダ・アルバータ
カナダ・アルバータ @cook_40094334

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材料

4人分
  • 大麦 1/2カップ
  • アルバータソーセージ 120g
  • にんじん 1/2本
  • セロリ 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ブイヨンスープ 400cc
  • トマト缶 1缶
  • キャノーラ油 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう ひとつまみ
  • タイム 小さじ1/2
  • ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    大きな鍋を中火で温める。にんじん、セロリ、玉ねぎは食べやすい大きさき切る。

  2. 2

    キャノーラ油をひき、1の野菜を玉ねぎの色が変わるまで弱火でよく炒める。

  3. 3

    ブイヨンスープを加え、ソーセージ、トマト缶、大麦、塩こしょう、タイム、ローリエを入れて沸騰するまで煮込む。

  4. 4

    沸騰したら火を弱め、ふたをして25分ほどかき混ぜながら煮込む。

  5. 5

    ローリエは盛り付ける直前に取り除き、大きめなお皿に盛り付けてお召し上がりください。

コツ・ポイント

大麦の量を増やす場合は煮込み時間を1時間ほど足してください。堅さはお好みで。

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カナダ・アルバータ
カナダ・アルバータ @cook_40094334
2017/12/01 04:05に公開
世界でも有数の農産品生産国のカナダ・アルバータ州は、カナダ随一の日照時間とロッキー山脈の水に恵まれ、様々な美味しい食べ物を日本の皆さんにご提供しています。中でも豚肉、牛肉、はちみつ、大麦は特に美味しいと評判です。そんなアルバータの恵みをふんだんに使ったとびきり贅沢なレシピをご紹介!
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このレシピのキーワード

スープ セロリ にんじん トマト缶 ソーセージ 玉ねぎ 大麦

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