簡単変わり胡麻和え(蒟蒻消費ダイエットに

水分suibun @cook_40064228
丼鉢で食べらるくらい美味しい 笑。こんにゃく多めでダイエットにも向いてそうです。主食、付け合わせ、お弁当にも!
このレシピの生い立ち
節約とこんにゃくが好きで考えました。
簡単変わり胡麻和え(蒟蒻消費ダイエットに
丼鉢で食べらるくらい美味しい 笑。こんにゃく多めでダイエットにも向いてそうです。主食、付け合わせ、お弁当にも!
このレシピの生い立ち
節約とこんにゃくが好きで考えました。
作り方
- 1
材料を食べやすい大きさに切り一気に湯通しする(蒟蒻は厚さ半分にし縦半分に切り薄く切っていく。糸蒟蒻は食べやすいようカット
- 2
水気を切りキッチンペーパーで水気を取る。
- 3
合わせた☆と和えて出来上がり。
- 4
こちらの蒟蒻レシピも美味しいです^ ^レシピID20377491
コツ・ポイント
水切りをしっかりして下さい。それでも味が薄くなった方は麺つゆ3倍を足して調整してみてください。
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