ヤバいくらい旨いカツオのたたきのお茶漬け 六小公式CPZ @cook_40171492 さっぱり初鰹をさっぱりお茶漬けにこのレシピの生い立ち嫁を質に入れたので もっと読む さっぱり初鰹をさっぱりお茶漬けにこのレシピの生い立ち嫁を質に入れたので もっと読む ヤバいくらい旨いカツオのたたきのお茶漬け 六小公式CPZ @cook_40171492 さっぱり初鰹をさっぱりお茶漬けにこのレシピの生い立ち嫁を質に入れたので もっと読む さっぱり初鰹をさっぱりお茶漬けにこのレシピの生い立ち嫁を質に入れたので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人前 スーパーのカツオの刺身 適量 レタス 適量 貝割れ大根 適量 大葉 適量 きゅうり 適量 長ネギ 適量 カツオのタレ ポン酢 適量 おろし生姜 適量 おろしンニク 適量 お出汁 水 150cc だしの素 小さじ1/2 コンソメ 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりと長ネギは貝割れ大根と同じ長さに斜め切りした後細切りに。大葉は手でちぎりましょう。レタスは食べやすい大きさに。 2 野菜は氷水に浸けておき、カツオの皮をコンロの火で炙りましょう（火傷注意) 3 ポン酢にニンニクと生姜を溶きます 4 フライパンに水150ccを沸騰させだしの素とコンソメを溶き、急須に移します 5 プレートに野菜を盛り、炙ったカツオをのせます。ポン酢をかけて白ごまを振り、いただきましょう 6 時にはカツオをご飯に乗せ、お出汁をかけていただきましょう コツ・ポイント 炙るのは皮だけ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20424178 コピーしました！ 六小公式CPZ @cook_40171492 2018/03/03 23:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食事当番の備忘録 文字数制限の為不本意ながらニックネームは略称 アイコンは「北海の魔獣あざらしさん@グレー」様からお借りしています もっと読む このレシピのキーワード お茶漬け 大葉 かつお レタス かいわれ キュウリ 刺身 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ mごまたっぷり♪なすの中華ごまマヨ和え 食パンアートで♡可愛いフレたん（誕）フレディ きゅうりのさっぱり梅和え🥒🌸 ふわとろ濃厚♡だしマヨ卵トースト 簡単！冷製☆青い麻婆豆腐 簡単✤ちらし寿司ケーキ Xmas❦誕生日 簡単！豚肉でチンジャオロース♪ まったり♡ホワイトチョコテリーヌ♡ 市販品で簡単＆豪華♪海鮮ちらし寿司ケーキ シャルロットケーキ（ビスキュイ） Salisbury Steak with mushroom gravy Brad's smoked salmon eggs benedict Grilled Teriyaki Pork Tenderloin Breakfast potatoes Layer upon Layer 白味噌とアーモンドのクッキー♪ 糖化予防に。ヨーグルトぬりチーズパン！ 簡単！鶏むね肉とアスパラの中華風炒め 【簡単】素朴なバナナドーナツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20424178
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