冷凍カット野菜を使って簡単ツナ缶筑前煮！
いちにいサンサン @cook_40325972
冷凍の野菜とツナ缶を使って時短に筑前煮が作れます(^_^)
このレシピの生い立ち
冷凍野菜を使い、手を抜きつつ、大根やちくわを追加して少しだけ手作り感を出し罪悪感を減少させる事に成功したレシピ（笑）
冷凍カット野菜を使って簡単ツナ缶筑前煮！
冷凍の野菜とツナ缶を使って時短に筑前煮が作れます(^_^)
このレシピの生い立ち
冷凍野菜を使い、手を抜きつつ、大根やちくわを追加して少しだけ手作り感を出し罪悪感を減少させる事に成功したレシピ（笑）
アプリでひらく作り方
- 1
大根を小さめにカットしておきます。
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- 2
①の大根を出し汁（水にだしの素を入れたものでOK）で炊いていきます。
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- 3
②を煮ている間にちくわを食べやすい大きさにカットしておきましょう。
-
- 4
②の大根が少し透明になってきたらすき焼きのタレと麺つゆを加え、ちくわ、冷凍のカット野菜を加えて更に炊いていきます。
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- 5
冷凍の野菜の中にインゲン豆が入っていたらインゲン豆だけは一緒に炊かずによけておきましょう！！
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- 6
アルミホイルを落とし蓋にして中火で炊き上げていきます。
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- 7
10分程炊いて出来上がり寸前で油抜きしたツナ缶とよけておいたインゲン豆を鍋に戻します。
- 8
簡単筑前煮の出来上がり〜♪
ご覧下さりありがとうございました！！
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コツ・ポイント
冷凍のお野菜と小さめにカットした大根やちくわでササッと筑前煮が作れちゃます！！冷凍野菜に入っているインゲン豆を仕上がり寸前で入れることでキレイな緑色で彩り良く仕上がります(^ ^)
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