ヘルシーチーズケーキ♪おから・簡単〜

Name: ヘルシーチーズケーキ♪おから・簡単〜
Yield: 1個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: A) おからパウダー 30g; A) 砂糖 (ラカント使用) 25g; A) ベーキングパウダー 6g; B) プレーンヨーグルト 100g; B) クリームチーズ 50g; B) 卵 2個; B) レモン汁 8g; B) 味噌 5g

ebidoriA☆ @cook_40348908

ダイエット中にもオススメ、ちょっとヘルシーなケーキ！脂肪0・無糖のプレーンヨーグルトを使う事で、糖質&脂質オフできます！
このレシピの生い立ち
ダイエットレシピ研究中〜

ヘルシーチーズケーキ♪おから・簡単〜

ebidoriA☆ @cook_40348908

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材料

1個分

A) おからパウダー 30g
A) 砂糖 (ラカント使用) 25g
A) ベーキングパウダー 6g
B) プレーンヨーグルト 100g
B) クリームチーズ 50g
B) 卵 2個
B) レモン汁 8g
B) 味噌 5g

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作り方

1

オーブンを170℃に余熱しておく。
2

ボウルにA を混ぜる。
3

混ぜたA に、B を加えて混ぜる。
滑らかになるまで〜！
(ヨーグルトは、プレーンの無脂肪を使用。水切り不要です！)
4

クッキングシートを敷いたパウンド型に、③を流し入れ、少しトントンして、170℃のオーブンで約30分焼いて完成〜！
5

粗熱をとって冷蔵庫で冷やす！

コツ・ポイント

甘めがいい場合は、砂糖を30gなどに増やした方がいいです！おからパウダーは、奇跡のおから(楽天購入)を使用しました！

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つくれぽ

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ebidoriA☆ @cook_40348908

2022/07/03 07:37に公開

♢ ほぼグルテンフリーレシピです！♢ レシピ見て頂きありがとうございます！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♢ 簡単 & ヘルシーレシピの研究中〜！(ズボラ笑)♢ 見て頂いたり、つくレポ、嬉しいです！笑♢ 学部も英語系、サークルも陸上、料理とは無縁の学生ですが、ゆる〜く頑張ってます！笑♢ 2022.07〜のクックパッド初心者ですが、よろしくお願いします♡Instagram @maa___kitchen

このレシピのキーワード

ケーキおからパウダークリームチーズ卵ヨーグルト味噌

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