ズッキーニの中を8mmくらい壁を残してくりぬく。

玉ねぎとくりぬいたズッキーニを刻んでツナ、塩コショウ、マヨネーズで和えておく

耐熱皿にボートにしたズッキーニを並べ、１で和えたものをボートに乗せる。

パン粉を振りかけ、粉チーズをかけてオーブンで210℃で18分焼く。

まだ固そうだったら下火で5分追加するか、アルミホイルを被せて焦げないように追加で焼く。