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ちょこっと残ったご飯deライスサラダ
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ちょこっと残ったご飯deライスサラダ-レシピのメイン写真

ちょこっと残ったご飯deライスサラダ

StoryAママ
StoryAママ @cook_40261648

ご飯がちょこっと残ること、地味〜にありませんか?いつものサラダにプラス➕して、ライスサラダにしてみませんか?
このレシピの生い立ち
ちょこっと残ったご飯を、そのまま食べるのに躊躇して、冷蔵庫にあるモノを加えて、彩りよいサラダにしてみました~。ワインにも合いますよ!

ご飯がちょこっと残ること、地味〜にありませんか?いつものサラダにプラス➕して、ライスサラダにしてみませんか?
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ちょこっと残ったご飯を、そのまま食べるのに躊躇して、冷蔵庫にあるモノを加えて、彩りよいサラダにしてみました~。ワインにも合いますよ!

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StoryAママ
StoryAママ @cook_40261648

ご飯がちょこっと残ること、地味〜にありませんか?いつものサラダにプラス➕して、ライスサラダにしてみませんか?
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材料

  • ご飯 1杯分
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • ★酢(リンゴ酢・ビネガー) 小さじ2
  • ★オリーブオイル 小さじ2~3
  • ★塩・胡椒 適量
  • ★砂糖 少々
  • ★レモン汁 少々
  • ★ハーブ類 お好みで
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト 5~6個
  • コーン 大さじ3
  • ツナ 1缶
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作り方

  1. 1

    ご飯はサッと洗って水気を切っておく(ぬめり取り)

  2. 2

    玉ねぎみじん切り。
    紫玉ねぎは、よりカラフルになります。

    • ちょこっと残ったご飯deライスサラダ作り方2写真
  3. 3

    ②に柑橘系のドレッシング、又は、★印ドレッシング調味料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    ①でぬめりを取っておいたご飯を混ぜる

    • ちょこっと残ったご飯deライスサラダ作り方4写真
  5. 5

    あとはどんどん好きな具材を小さくダイス状にカットして混ぜこんでいくだけ。

    • ちょこっと残ったご飯deライスサラダ作り方5写真
  6. 6

    冷蔵庫にちょこっと残っているモノも入れてしまいましょう。チーズもおすすめ!

    • ちょこっと残ったご飯deライスサラダ作り方6写真
  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてね。

    • ちょこっと残ったご飯deライスサラダ作り方7写真
  8. 8

    大皿に
    ワンプレートに
    盛付けは自由!

    • ちょこっと残ったご飯deライスサラダ作り方8写真
  9. 9

    お茶碗にちょこっと残ったご飯が、
    華やかに変身したライスサラダ。

    • ちょこっと残ったご飯deライスサラダ作り方9写真

コツ・ポイント

ご飯はサッと洗って、ぬめりを取っておくのがコツ。玄米や雑穀米のご飯なら、更にヘルシ―。
具材はお好みで!具材の量でドレッシングの量は調整してください。

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StoryAママ
StoryAママ @cook_40261648
2022/08/04 08:18に公開
日々のお家ご飯記録。高校生の息子のお弁当も作ってます。Instagram:dmama425
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このレシピのキーワード

サラダ ご飯 ツナ コーン キュウリ ミニトマト ハーブ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20897691
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