CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
青パパイヤとツナのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
青パパイヤとツナのサラダ-レシピのメイン写真

青パパイヤとツナのサラダ

Gekko510
Gekko510 @cook_40306148

青パパイヤは生でも煮ても炒めても漬物でもおいしい万能フルーツです
このレシピの生い立ち
なんとなくインドネシアやベトナム風な味付けにしたくて考えました。

青パパイヤは生でも煮ても炒めても漬物でもおいしい万能フルーツです
このレシピの生い立ち
なんとなくインドネシアやベトナム風な味付けにしたくて考えました。

もっと読む

青パパイヤとツナのサラダ

Gekko510
Gekko510 @cook_40306148

青パパイヤは生でも煮ても炒めても漬物でもおいしい万能フルーツです
このレシピの生い立ち
なんとなくインドネシアやベトナム風な味付けにしたくて考えました。

青パパイヤは生でも煮ても炒めても漬物でもおいしい万能フルーツです
このレシピの生い立ち
なんとなくインドネシアやベトナム風な味付けにしたくて考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 青パパイヤ 1本
  • ツナ缶 2缶
  • ごま油 大さじ1
  • 黒糖酢 大さじ2
  • きび糖 小さじ2
  • ナンプラー 小さじ2
  • 粗挽き胡椒 適量
  • 柑橘 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    青パパイヤを細く千切りして水に15分ほど晒す。2回くらい水を換えるといいです

  2. 2

    水気を切ったパパイヤに
    汁事のツナ、と柑橘以外の調味料全部をあえる

  3. 3

    柑橘を添えて食べる前に絞ってたべる

コツ・ポイント

青パパイヤを農家さんから安く購入したので大量に消費するサラダがいいかなと作ってみました。ナンプラーときび糖と柑橘がポイントです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

Gekko510
Gekko510 @cook_40306148
2022/09/23 13:30に公開
井の頭線池ノ上駅にて小料理屋のような居酒屋、椿ノ原をやっています。飲食店にて採用したメニューを載せていこうと思います
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ツナ パパイア 柑橘 黒糖

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単♪スマッシュケーキ🎂
  2. ひき肉となめこと小松菜の簡単主菜
  3. 豚バラ肉と茄子のニンニク炒め
  4. 牛肉とじゃがいもだけで☆簡単肉じゃが
  5. せいろでつけ野菜と手作りしゅうまい
  1. ナスとピーマンの味噌炒め
  2. 1分でできる簡単きゅうりの浅漬け
  3. 皮目パリパリ鶏もも肉のソテー
  4. お腹にやさしいキャベツと豚バラ肉のスープ
  5. ★オールドファッションスティックドーナツ
  6. Karaage Japanese fried chicken
  7. Grilled Salmon Fillets
  8. Broccoli n Cheese Soup
  9. Brownies
  10. Round cabbage with ham and onion
  1. やわらかすぎるつくね
  2. へたくそパパ→高校男子　ぶどう大福
  3. 栗甘露煮★栗タルト　クランブルでサクサク
  4. 豆腐と米粉でおもち風！簡単おはぎ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20995960
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close