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簡単!さっぱり焼き肉♪
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簡単!さっぱり焼き肉♪-レシピのメイン写真

簡単!さっぱり焼き肉♪

ここちゃんばぁたん
ここちゃんばぁたん @cook_40177165

余分な油を取ってダイエット焼き肉!
このレシピの生い立ち
さっぱりと肉が食べたくて作ってみました。

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材料

  • 豚バラスライス(お好み) 100g
  • キャベツ 1/4個
  • 焼き肉のタレ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて火にかける。
    沸騰したら、弱火にする。
    豚肉を一枚ずつ入れていく。
    火が通ったらザルに入れる。

  2. 2

    キャベツを千切りにする。
    皿に入れて軽くラップをかける。
    レンジで2分位チンする。
    ラップを取り、豚肉を乗せる。

  3. 3

    焼き肉のタレをかける。
    出来上がり。

コツ・ポイント

豚肉は一枚ずつ茹でて下さい。火を弱火にして茹でると肉が柔らかくなります。
肉はお好みで選んでも大丈夫です。
コッテリにしたい人はマヨネーズをかけて食べても美味しいですよ。

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ここちゃんばぁたん
ここちゃんばぁたん @cook_40177165
2020/09/05 10:34に公開
皆さんこんにちは❗料理は得意ではないのですが、娘夫婦と孫が美味しく食べてくれるのを楽しみにしながら作っています。いろいろなレシピを参考にして、簡単❗時短❗節約❗を重視に自己流でレシピを考えています。皆さんの料理の参考に慣れば幸いです。皆さん、これからも宜しくお願いいたします(^o^)/
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このレシピのキーワード

焼き肉 キャベツ 豚バラ薄切り

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