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【豆活】秘伝豆のシンプル煮
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【豆活】秘伝豆のシンプル煮-レシピのメイン写真

【豆活】秘伝豆のシンプル煮

BUYDEEM_JP
BUYDEEM_JP @cook_40271396

自分で茹でたお豆は格別のおいしさ♡ BUYDEEM(バイディーム)薬膳ポットで、気軽に「豆活」を始めませんか?
このレシピの生い立ち
「秘伝豆」は青大豆の一種。風味がよいためシンプルにいただくのが一番です!薬膳的に大豆には疲労回復の働きがあるとされています。

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【豆活】秘伝豆のシンプル煮

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材料

  • 秘伝豆(乾燥) 200g
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作り方

  1. 1

    秘伝豆を水洗いした後、清潔な容器に入れる。水を加え、冷蔵庫で一晩浸水させる。

    • 【豆活】秘伝豆のシンプル煮作り方1写真
  2. 2

    浸した水ごとBUYDEEM薬膳ポットに入れ、1200mlのラインまで水を注ぐ。蓋をして30分ボタンとスタートを押す。

    • 【豆活】秘伝豆のシンプル煮作り方2写真
  3. 3

    アラームが鳴ったら、出来上がり。シンプルに塩やオリーブオイルをまぶしていただきます!

    • 【豆活】秘伝豆のシンプル煮作り方3写真
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BUYDEEM_JP
BUYDEEM_JP @cook_40271396
2023/09/26 11:52に公開
BUYDEEM(バイディーム)薬膳ポットと身近な食材をつかった簡単薬膳レシピをご紹介。フルーツティやハーブティ、チャイ、漢方薬の煮出しにも便利。生米から炊くおかゆや少量の煮込み料理もほったらかしでOK。時短料理もお手のもの。身近な食材をつかって、忙しい毎日でも簡単でおいしい薬膳ライフを実現できます♡
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煮物 お豆

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