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野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ
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野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ-レシピのメイン写真

野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ

お家で色々なお国料理
お家で色々なお国料理 @cook_40397231

野菜もお肉も少し焼き目をつけてから鍋に投入、切りかすの野菜も出汁にして鍋に投入野菜の旨みを
十分に引き出したポトフ
このレシピの生い立ち
冬の寒い日に食べたいと思ってポトフを。肉は最初豚の肩ロースとも思ったけど味が決まらないこともあるのでブロックベーコンにした。野菜も肉も最初フライパンで少し焼き目をつけた。

野菜もお肉も少し焼き目をつけてから鍋に投入、切りかすの野菜も出汁にして鍋に投入野菜の旨みを
十分に引き出したポトフ
このレシピの生い立ち
冬の寒い日に食べたいと思ってポトフを。肉は最初豚の肩ロースとも思ったけど味が決まらないこともあるのでブロックベーコンにした。野菜も肉も最初フライパンで少し焼き目をつけた。

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野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ

お家で色々なお国料理
お家で色々なお国料理 @cook_40397231

野菜もお肉も少し焼き目をつけてから鍋に投入、切りかすの野菜も出汁にして鍋に投入野菜の旨みを
十分に引き出したポトフ
このレシピの生い立ち
冬の寒い日に食べたいと思ってポトフを。肉は最初豚の肩ロースとも思ったけど味が決まらないこともあるのでブロックベーコンにした。野菜も肉も最初フライパンで少し焼き目をつけた。

野菜もお肉も少し焼き目をつけてから鍋に投入、切りかすの野菜も出汁にして鍋に投入野菜の旨みを
十分に引き出したポトフ
このレシピの生い立ち
冬の寒い日に食べたいと思ってポトフを。肉は最初豚の肩ロースとも思ったけど味が決まらないこともあるのでブロックベーコンにした。野菜も肉も最初フライパンで少し焼き目をつけた。

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材料

3人前
  • ★キャベツ芯を一部残しながらざっくり切る(写真参照)) 1/4個
  • ★じゃがいも(各1個を4当分) 2個
  • ★赤かぶ(各半分切り) 3個
  • ★玉ねぎ 1個
  • ★人参(写真参照) 1本
  • ★ブロックベーコン 3切れ
  • ★ウィンナ2種類(長さ7−8cmくらいのもの) 各4本
  • ☆にんにく 2片
  • ☆白ワイン(サントリーデリカメゾン) 100cc
  • ☆豆(赤インゲン豆)キューピーサラダクラブ 50g
  • ☆パセリ((トッピングS&B) 適量
  • ☆水(鍋の2/3に水分ん量がくるように調整 適量
  • ☆コンソメ顆粒 適量
  • ☆塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ★野菜類・肉類を準備、☆調味料等を準備

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方1写真
  2. 2

    野菜と肉類は少し大きめに切り揃える(写真参照)

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方2写真
  3. 3

    野菜くずは出汁として使うのでボウルに保管

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方3写真
  4. 4

    くず野菜にはコンソメ顆粒、塩とローリエ1枚と水適量(500ccくらい)を入れて
    野菜だしを作る(煮立たせる)

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方4写真
  5. 5

    各野菜はオリーブオイルをひいたフライパンで少しだけ焼き色がつくまで表・裏を
    焼く、焼き色がついたら鍋に投入

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方5写真
  6. 6

    鍋は(バーミキュラ)まだ調味料等入れない

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方6写真
  7. 7

    キャベツ、じゃがいもを焼き色がついたら鍋に投入

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方7写真
  8. 8

    赤かぶも切断面に焼き色を

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方8写真
  9. 9

    同様に、玉ねぎ、人参、ベーコン、ウィンナ2種も焼き色つけて鍋に投入

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方9写真
  10. 10

    4の野菜出汁は濾してボウルに保管

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方10写真
  11. 11

    にんにくを2片オリーブオイルで焼き白ワイン100ccくらいを投入してアルコール分を飛ばす水分量が半分くらいになるまで煮る

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方11写真
  12. 12

    10の野菜汁と11のにんにく白ワインを鍋に投入

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方12写真
  13. 13

    水分が2/3くらいに水を入れて調整、ローリエを1枚味付けに投入

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方13写真
  14. 14

    最初強火で鍋ふた隙間から水蒸気が出てきたら中火でまず20分蓋をして煮立たせる

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方14写真
  15. 15

    20分後豆を投入その後また20分煮立たせる

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方15写真
  16. 16

    時間になったらオリーブオイルをひとかけして盛り付けの準備
    スープの味見をして塩胡椒で調整

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方16写真
  17. 17

    お皿に盛り付けてパセリのトッピングをして完成

    • 野菜・お肉ほんのり焼き色ポトフ作り方17写真
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お家で色々なお国料理
お家で色々なお国料理 @cook_40397231
2024/01/16 11:36に公開
胃ガン宣告から食事の大事さをしみじみ感じて、自炊を始めました。今は摘出手術後1年近く経過していますが、いろんな料理を作ってみたく減塩、野菜料理を中心にアップしています今年は料理もちゃんと勉強してみたいなと思います。家には料理本がたくさん買ってあって今猛勉強中です。写真も趣味でなるべく素敵なフォト(メイン料理写真は一眼で撮ってます)でと思ってます
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このレシピのキーワード

ポトフ お豆 赤カブ にんじん キャベツ じゃがいも ソーセージ いんげん豆 にんにく 玉ねぎ ベーコンブロック

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