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セロリツナサラダ
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セロリツナサラダ-レシピのメイン写真

セロリツナサラダ

だーれのおやさい
だーれのおやさい @cook_40359473

歯応えのあるセロリ、人参、ビーンズをツナとあえた食べやすいサラダです。
このレシピの生い立ち
セロリが苦手な人でも、同じような歯応えある野菜と一緒に食べたら食べやすいと思い作りました。

歯応えのあるセロリ、人参、ビーンズをツナとあえた食べやすいサラダです。
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だーれのおやさい
だーれのおやさい @cook_40359473

歯応えのあるセロリ、人参、ビーンズをツナとあえた食べやすいサラダです。
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セロリが苦手な人でも、同じような歯応えある野菜と一緒に食べたら食べやすいと思い作りました。

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材料

2人分
  • セロリ(茎) 1本
  • 人参(千切り) 1/2本
  • ツナ缶 1缶
  • ミックスビーンズ 50〜80g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩胡椒 少々
  • ポン酢 大さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    セロリを斜めにスライスします。

    • セロリツナサラダ作り方1写真
  2. 2

    人参は細切りにします。

    • セロリツナサラダ作り方2写真
  3. 3

    塩を入れて混ぜ、数分おきます。

    • セロリツナサラダ作り方3写真
  4. 4

    ③を軽く絞り、他の材料を全て入れて混ぜ合わせます。

    • セロリツナサラダ作り方4写真
  5. 5

    オリーブオイル、塩胡椒、ポン酢で味を整ええたら出来上がり。

    • セロリツナサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

水菜、玉ねぎ、ひじきを入れても美味しいと思います。

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だーれのおやさい
だーれのおやさい @cook_40359473
2024/02/10 12:40に公開
群馬県高崎市で、生産者さんから直接仕入れた野菜を販売している『八百屋だーれ』です。珍しい野菜、定番野菜の家庭でできる旬のお野菜レシピを公開します。家庭で簡単に、できて、なによりも素材の味を活かした料理を中心に載せていきます。どうぞよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ セロリ にんじん ミックスビーンズ

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