発酵食品の赤味噌とイヌリン含有のニンニクで、玉ねぎヨーグルトをパワーアップ⁈
このレシピの生い立ち
玉ねぎヨーグルトは発酵食品と一緒に摂るとより効果が高いと知り、塩の代わりに味噌の中でもより発酵が進んだ赤味噌と、イヌリンを含むニンニクをプラスしてみました。