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【ライ麦25%】ライ麦プチパン
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【ライ麦25%】ライ麦プチパン-レシピのメイン写真

【ライ麦25%】ライ麦プチパン

ぐるちー
ぐるちー @cook_40129157

ライ麦粉が入ったプチパン。少しだけ食べたい時に手軽なサイズ。

このレシピの生い立ち
ライ麦の比率を下げてバリエーションを作ろうと思った。

ライ麦粉が入ったプチパン。少しだけ食べたい時に手軽なサイズ。

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【ライ麦25%】ライ麦プチパン

ぐるちー
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材料

4個分
  • 強力粉 75g
  • ライ麦粉 25g
  • 塩 2g
  • 砂糖 小さじ1
  • ドライイースト 小さじ1/4
  • バター 5g
  • どちらかを選択
  • 水 80ml
  • 水+ヨーグルト 50ml+25g
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作り方

  1. 1

    粉類に塩・砂糖・ドライイーストをボウルに入れ、人肌に温めた水(または水+ヨーグルト)を注いでゴムベラで混ぜる。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方1写真
  2. 2

    粉気がなくなったら台で捏ねる。片手でずりずりと前後に押したり引いたり、時々上にびろーんと持ち上げたりする。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方2写真
  3. 3

    手から少し離れるようになったらバターを入れ、生地になじむまで5分程度捏ねる。
    なじんだら30分生地を休ませる。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方3写真
  4. 4

    この時、生地温度が発酵に適した24~28度程度あるか確認する。休ませる温度は、夏は室温、その他の季節は30度。

  5. 5

    生地を2回丸めて、夏は室温で、その他の季節は30度で20分休ませる。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方5写真
  6. 6

    もう一度生地を2回三つ折りしたら、冷蔵庫で一晩冷蔵発酵。

  7. 7

    冷蔵庫に入れる前の発酵時間で、生地作りと冷蔵発酵の成功率上昇を行う。冷蔵発酵についての詳細→ID:19586662

  8. 8

    冷蔵発酵の具合は、季節・冷蔵庫の癖・生地温度で変化するので、自分の環境に合わせて調整する。

  9. 9

    冷蔵庫で一晩冷蔵発酵。生地が2倍以上に膨らんでいればOK。微妙な塩梅ならフィンガーテストで確認する。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方9写真
  10. 10

    冷蔵庫から出した生地を4個に分割して丸める。ベンチタイムは30度20分+庫内に放置20~30分。生地が少し膨らむまで。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方10写真
  11. 11

    これ位膨らんでから成形すると、作業がとても楽。冷蔵発酵後は、普通に作る時の2~3倍の時間を取ると安心。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方11写真
  12. 12

    生地を丸め直す。オーブンの発酵機能で40度30分。生地が2倍になるまで。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方12写真
  13. 13

    ■具を入れる場合
    生地を丸く伸ばして包む。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方13写真
  14. 14

    発酵後に210度で予熱。焼く時に200度に下げて12~15分焼く。スチーム機能があれば、最初の5分間使う。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方14写真
  15. 15

    全体に焼き色が付いたら出来上がり。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方15写真
  16. 16

    ■室温が低い時期
    生地を休ませる時とベンチタイムは必ず保温する。コップ一杯程度の熱い湯と一緒にオーブンに入れておく。

    • 【ライ麦25%】ライ麦プチパン作り方16写真
  17. 17

    休ませる時間に生地を冷やさず保温出来ればいいので、保温場所は発泡スチロール箱でもいい。

コツ・ポイント

ライ麦が多いパンはサワー種が必要になるが、この位の量ならなくても平気。もしも余っていたら入れればいい程度。ライ麦粉は細挽き・中挽き・粗挽きとあるが、こちらも好きな粗さでOK。

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ぐるちー
ぐるちー @cook_40129157
2026/09/23 16:08に公開
パンとお菓子を作るのが好き。美味のためならひと手間は掛ける派。オーブンはビストロ。使ってる材料は身近なスーパーで売ってる物が中心。一部にレア食材取り扱い店、または製菓材料店で通販可能な物を使用。レシピの質問はブログ2かインスタで。インスタ:https://www.instagram.com/ritorapure/ブログ2:https://dinnerforcat.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

パン バター 強力粉 ヨーグルト ライ麦粉

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