CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンチン3分！豆腐と米粉のガトーショコラ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンチン3分！豆腐と米粉のガトーショコラ-レシピのメイン写真

レンチン3分！豆腐と米粉のガトーショコラ

Aya＠筋トレ好きベジタリアン
Aya＠筋トレ好きベジタリアン @vegeaya_fitness
福岡

材料少なく、油を加えることなく、もっちりしっとりした自作のおやつが食べたくて。

材料少なく、油を加えることなく、もっちりしっとりした自作のおやつが食べたくて。

もっと読む

レンチン3分！豆腐と米粉のガトーショコラ

Aya＠筋トレ好きベジタリアン
Aya＠筋トレ好きベジタリアン @vegeaya_fitness
福岡

材料少なく、油を加えることなく、もっちりしっとりした自作のおやつが食べたくて。

材料少なく、油を加えることなく、もっちりしっとりした自作のおやつが食べたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 絹ごし豆腐 150g
  • ココア 30g
  • 米粉 25g
  • はちみつ・メープルなど甘味料 50g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐をなめらかになるまでよく混ぜる（手動だと限界があるのでブレンダーがある方はブレンダーを使ってください）

    • レンチン3分！豆腐と米粉のガトーショコラ作り方1写真
  2. 2

    ※ブレンダーを使用すると、かなりなめらかになります！

    • レンチン3分！豆腐と米粉のガトーショコラ作り方2写真
  3. 3

    そのほかの材料を全部加えます

    • レンチン3分！豆腐と米粉のガトーショコラ作り方3写真
  4. 4

    よく混ぜます

    • レンチン3分！豆腐と米粉のガトーショコラ作り方4写真
  5. 5

    お好きな器に入れて、電子レンジで3分チン！！
    粗熱を取って、冷蔵庫で冷やしたら出来上がり💛

コツ・ポイント

甘味料の量は、お好みで変えてください。個人的には20gで作るのが好きですが結構ビターです。。
甘味料を控えて、クリームやバニラアイスを添えてもおいしいです💛

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

Aya＠筋トレ好きベジタリアン
Aya＠筋トレ好きベジタリアン @vegeaya_fitness
2025/02/05 11:09に公開
福岡
💛キレイはおいしいから作る💛1982年42歳。希少がんサバイバー（右大腿部横紋筋肉腫）、筋トレ3年目、ベジタリアン。たくさん食べて、しっかり動く🔥
もっと読む

このレシピのキーワード

ガトーショコラ 米粉 ココア はちみつ 絹ごし豆腐 メープル

似たレシピ

このレシピは 米国: でもご覧いただけます。 米国3-Minute Microwave Tofu and Rice Flour Chocolate Cake

その他のレシピ

  1. アメリカンチェリー乗せバニラアイス
  2. ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡
  3. 甘辛チキンカツソース
  4. カシューナッツポーク
  5. アメリカ風BBQソース
  1. 簡単♪手羽トロと蓮根のマヨぽん☆弁当
  2. チキンとナスのトマト煮込み
  3. 白菜と豚肉の中華炒め
  4. ☆皮いらず！もやしシュウマイ☆
  5. さつまいもの甘露煮
  6. Creamy Chicken Pesto
  7. Crockpot Mixed Berry French Toast
  8. Heart shaped chocolate chip cookies
  9. Siomai
  1. 新玉ねぎとにんじんのドレッシング
  2. バタークッキー
  3. もやしとひき肉
  4. 冷凍パイ生地☆チョコエッグタルト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24462793
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close