簡単！もやしとわかめのナムル あやあやまんぼ @cook_40421400 簡単！もやしとわかめのナムル あやあやまんぼ @cook_40421400 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 もやし 200g 乾燥わかめ 7g ★鶏ガラスープ 小さじ1 ★ごま油 小さじ1 ★にんにくチューブ 5㎝ ごま お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 乾燥わかめを表記通りにもどす 2 もやしを600Wで3分レンチンし、粗熱を取る 3 わかめともやしの水気を絞り★と和える 4 お好みでごまを和える 5 できあがり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24521892 コピーしました！ あやあやまんぼ @cook_40421400 2025/02/25 12:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして！茶色こそ正義！！笑ゆるーーーくやっていこうと思います♪よろしくお願いします＾＾ もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし ワカメ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ レンジで鳥肝煮 ズッキーニとトマトのにんにく醤油★動画有 おにぎらず弁当 焼肉炒め マルタイラーメンでビビン麺 ご飯がすすむ🐾甘辛チキン南蛮 豚茄子ピーマンの味噌炒め ほうれん草のナムル 基本のほうれん草の胡麻和え もち米を使って炊飯器で超簡単！中華おこわ Simple and Quick Tortillas - Cheap and no Chemicals :P Taco Seasoning - Quick simple CHEAP and delicous :P Baked Broccoli marinated with yogurt and topped with mozzarella Burrito bowl - Meal prep 我が家のタルト・オ・ポム(りんごタルト) 梅と塩昆布の炊き込みご飯 厚切り豚ロースの味噌漬け トマト嫌いでも食べやすい！鶏のトマト煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24521892
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