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ベトナム人に教わったフォー
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ベトナム人に教わったフォー-レシピのメイン写真

ベトナム人に教わったフォー

チェリチョコ
チェリチョコ @cook_40192530

ボランティアを通して、ベトナム人女性と知り合いになりました♡ ベトナムといえばフォー!ということで本場のレシピを教わりました。八角が入るあたりに中国文化の影響を感じますね。

ボランティアを通して、ベトナム人女性と知り合いになりました♡ ベトナムといえばフォー!ということで本場のレシピを教わりました。八角が入るあたりに中国文化の影響を感じますね。

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ベトナム人に教わったフォー

チェリチョコ
チェリチョコ @cook_40192530

ボランティアを通して、ベトナム人女性と知り合いになりました♡ ベトナムといえばフォー!ということで本場のレシピを教わりました。八角が入るあたりに中国文化の影響を感じますね。

ボランティアを通して、ベトナム人女性と知り合いになりました♡ ベトナムといえばフォー!ということで本場のレシピを教わりました。八角が入るあたりに中国文化の影響を感じますね。

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材料

4人分
  1. フォー(乾麺) 4人分
  2. 鶏肉 半身
  3. 豚肉(なくても可) 小さめパック
  4. 生姜 1片
  5. 玉ねぎ 1個
  6. 水 2リットル位
  7. 八角 1〜2個
  8. シナモンスティック 1本
  9. (スティックがない場合)シナモンパウダー 1〜2振り
  10. ニョクマム/ナンプラー(無ければお醤油) 大2
  11. もやし 1袋
  12. パクチーまたはミント(できればスペアミント) 適量
  13. 青ネギ 適量
  14. ライム 1個
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作り方

  1. 1

    大きめのお鍋に水を入れます。蒸発した分は、最終的に4人分のスープが残るよう必要に応じて足してください。

  2. 2

    ①のお鍋に鶏肉を入れます。1羽の半分相当で、骨がある部位。私は手羽元にしてみました。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方2写真
  3. 3

    ①のお鍋に豚肉を入れます。げんこつが一番ですが、なければ骨のある部位を。私はリブにしてみました。豚肉はなくてもOK。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方3写真
  4. 4

    ①のお鍋に玉ねぎを入れます。私は半分に切りました。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方4写真
  5. 5

    ①のお鍋に薄切りにした生姜を入れます。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方5写真
  6. 6

    ①のお鍋に八角を入れます。香りがあまり得意でない方は、1個だけでOK。スパイス上級者な顔をしてる割にはお安かったです。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方6写真
  7. 7

    ①のお鍋にシナモンスティックを1本入れます。煮込むうちに結構香りが出るので、強い香りを好まない方はパウダーを1-2振り。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方7写真
  8. 8

    ①のお鍋にニョクマム/ナンプラーを入れます。前者はベトナム語、後者はタイ語で、多少違うそうです。なければお醤油を。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方8写真
  9. 9

    お鍋を火にかけて、沸騰したら弱火にして最低でも1時間は煮込みます。アクは時々取り除くとベターです。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方9写真
  10. 10

    フォーをお湯に浸して戻しておきます。スープを煮てる時間で戻せば効率的!

    • ベトナム人に教わったフォー作り方10写真
  11. 11

    十分煮込んでスープが出たら、中身は取り出します。(当然ですがスープはすてないで♡)

    • ベトナム人に教わったフォー作り方11写真
  12. 12

    鶏肉はフォーに乗せるので身をほぐします。あとは別のお料理に使える場合は適宜が使用ください。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方12写真
  13. 13

    もやしは軽く茹でます。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方13写真
  14. 14

    パクチー(ミント)は食べやすい大きさに切ります。最近はカットパクチーもあるようです!(写真)

    • ベトナム人に教わったフォー作り方14写真
  15. 15

    青ネギは小口切りにします。私はパックを購入。自分で切った方が香りはいいそうですが。青ネギじゃなく白ネギですがご愛嬌♫

    • ベトナム人に教わったフォー作り方15写真
  16. 16

    ライム半分は後ほど搾るためにとっておき、残り半分は飾りようにくし形に切ります。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方16写真
  17. 17

    10で戻したフォーを熱湯で温めます。スープも温めておきます。味見して適宜ニョクマム/水を足して下さい。(お塩は使わず)

  18. 18

    フォーを大きめの器に入れ、スープを注ぎ、ライムを搾りかけます。12〜16のトッピングを飾ったら出来上がり。

    • ベトナム人に教わったフォー作り方18写真

コツ・ポイント

塩味はニョクマムだけで、塩胡椒をしないのが本場の味だそうです!とはいっても、クセが強いと感じたら、一部お醤油やお塩で代用していいと思います。
シナモンの香りが強すぎたら、スティックは途中で出すか、1/2本でもよいかもしれません。

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チェリチョコ
チェリチョコ @cook_40192530
2025/03/17 14:12に公開
☆2026年が、皆さんにとって最高の年となりますように☆5月ですね!桜は終わってもまだまだ美しい花がたくさんあるのに嬉しい驚き♥️ といいつつカナダ人と桜の話になり、今度桜がテーマのミーティングをしようという話に。そして改めて日本には桜🌸の味の食べ物/飲み物がすごく多いと気づきました。パッケージも可愛い🌸 クックパッドの皆さんもいつも季節を十二分に楽しんでいるし、日本人の季節感は世界に誇れると感じます!四季のある感性豊かな日本で、今月も美味しく楽しく過ごします😊
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