トマトを3㎜幅に輪切りにする。　アボカドを縦半分に切りタネを取り皮を剥き5㎜幅に切る。　ゆで卵を輪切りにする。

食パン２枚にマヨネーズを塗る。

②の食パンの中央に①のたまごを乗せる。

③のたまごの上に①のアボカドを乗せる。

④のアボカドの上に①のトマトを乗せる。