ใส่ไข่หนึ่งฟอง ใส่หมูสับ พริกแกงเผ็ด ใส่น้ำปลานิดหน่อย ใส่ถั่วฝักยาวซอย ใส่ใบมะกรูด แล้วขยำให้เข้ากันค่ะ

จากนั้นเอาไปใส่หม้อทอดเป็นแพแพค่ะแล้วก็ฉีดด้วยน้ำมันมะกอกค่ะ พอทอดเสร็จด้านนึงก็เอาออกมาหั่นชิ้นแล้วก็เอาไปใส่หม้อทอดอีกด้านนึงค่ะแล้วก็ฉีดด้วยน้ำมันมะกอกแล้วก็เข้าทอดค่ะ เสร็จแล้วค่ะ

ทำง่ายมากคลีนสุดสุดเพราะเราใช้เครื่องแกงเผ็ดของคีโตไม่มีน้ำตาล ปรุงแค่น้ำปลานิดหน่อย กินกับผักคืออร่อยมากค่ะคุณพี่หนูอยากให้ลองกินมันแซ่บ แล้วเราไม่ได้ทอดในน้ำมันด้วยเราจะได้ไม่รู้สึกผิด อร่อยพร้อมเสิร์ฟสุดสุดค่ะ