CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺-レシピのメイン写真

▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺

はらぺこworks
はらぺこworks @cook_40356958

ピリッとした辛さと爽やかな酸味が夏にぴったりの酸辣湯麺(サンラータンメン／スーラータンメン)を、山ごはん用に時短レシピにアレンジ。早茹でのサラスパなら1分で火が入るので、インスタントラーメンよりも爆速でつくれるんです♪

こちらは、登山WEBメディア「YAMA HACK」で「たった 1 分で食欲回復！暑い夏にぴったりのササっと作れる山ごはん」の記事内で紹介したレシピのひとつです。ぜひぜひ記事の方もご覧くださいませ！

《山ごはん都々逸》
ササっと作って
のんびり過ごす
夏雲眺めて
山ごはん

ピリッとした辛さと爽やかな酸味が夏にぴったりの酸辣湯麺(サンラータンメン／スーラータンメン)を、山ごはん用に時短レシピにアレンジ。早茹でのサラスパなら1分で火が入るので、インスタントラーメンよりも爆速でつくれるんです♪

こちらは、登山WEBメディア「YAMA HACK」で「たった 1 分で食欲回復！暑い夏にぴったりのササっと作れる山ごはん」の記事内で紹介したレシピのひとつです。ぜひぜひ記事の方もご覧くださいませ！

《山ごはん都々逸》
ササっと作って
のんびり過ごす
夏雲眺めて
山ごはん

もっと読む

▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺

はらぺこworks
はらぺこworks @cook_40356958

ピリッとした辛さと爽やかな酸味が夏にぴったりの酸辣湯麺(サンラータンメン／スーラータンメン)を、山ごはん用に時短レシピにアレンジ。早茹でのサラスパなら1分で火が入るので、インスタントラーメンよりも爆速でつくれるんです♪

こちらは、登山WEBメディア「YAMA HACK」で「たった 1 分で食欲回復！暑い夏にぴったりのササっと作れる山ごはん」の記事内で紹介したレシピのひとつです。ぜひぜひ記事の方もご覧くださいませ！

《山ごはん都々逸》
ササっと作って
のんびり過ごす
夏雲眺めて
山ごはん

ピリッとした辛さと爽やかな酸味が夏にぴったりの酸辣湯麺(サンラータンメン／スーラータンメン)を、山ごはん用に時短レシピにアレンジ。早茹でのサラスパなら1分で火が入るので、インスタントラーメンよりも爆速でつくれるんです♪

こちらは、登山WEBメディア「YAMA HACK」で「たった 1 分で食欲回復！暑い夏にぴったりのササっと作れる山ごはん」の記事内で紹介したレシピのひとつです。ぜひぜひ記事の方もご覧くださいませ！

《山ごはん都々逸》
ササっと作って
のんびり過ごす
夏雲眺めて
山ごはん

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • サラスパ(早茹で1分タイプ) 75g
  • 水 350g
  • ガラスープ(顆粒／スティック) 1本
  • 玉子 1個
  • お酢 大さじ1
  • 食べるラー油 大さじ1
  • 塩 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お湯が沸いたら、サラスパを入れる。

    • ▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺作り方1写真
  2. 2

    ガラスープを入れる。

    • ▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺作り方2写真
  3. 3

    玉子を割って溶き卵を作る。

    • ▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺作り方3写真
  4. 4

    サラスパをお湯に入れてから、45秒程度経ったら溶き卵を入れる。

    • ▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺作り方4写真
  5. 5

    お酢、食べるラー油を入れたら完成♪もし、味が薄いと感じた場合は、塩で調整を。

    • ▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺作り方5写真
  6. 6

    【補足】材料写真

    • ▲山ごはん▲サラスパ酸辣湯麺作り方6写真

コツ・ポイント

※こちらは「山ごはん」としてのレシピです。使用する調理器具、食材、天候、気温、標高などによってなかなかうまくいかないこともありますが、そこも含めて楽しいのが山ごはんの魅力です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

はらぺこworks
はらぺこworks @cook_40356958
2025/08/04 02:45に公開
『山と食欲と私』の信濃川日出雄氏が企画した「山ごはん王決定戦」でともにファイナリストの「ちゅみん（デザイン・マンガ・イラスト）」と「けんすけ（企画・文・都々逸）」からなるクリエイティブユニットはらぺこworks。現在、登山WEBメディアYAMAHACKで『ゲザン道ノススメ』連載中！https://linktr.ee/harapekoworks※一部レシピは他サイトでも公開中。
もっと読む

このレシピのキーワード

ご飯 サラスパ 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン
  2. 火を使わずに新じゃがとパプリカのマリネ
  3. 鶏皮きゅうり 安い‼️旨い‼️簡単‼️
  4. 塩レモンの塩唐揚げガーリック風味
  5. レモン🍋とハーブ🌿香る オニオンサラダ
  1. 【簡単黄金比】ふわとろ親子丼♡きのこ入り
  2. 夏バテ防止！ワンパン豚オクラにんにく炒め
  3. とろとろ豚バラねぎ塩レモン炒め定食🤩🍚
  4. 簡単❣️タコスパーティー🌮
  5. 作り置きにもぴったり♡酢豚or酢鶏
  6. Shrownies (Sugar Cookie + Brownie)
  7. Hawaiian Chicken Burger
  8. Vietnamese Braised Mixed Veggies & Tofu | Rau Củ Kho Đậu Hủ
  9. Grilled fish tacos
  10. California Farm Microwave Asparagus
  1. 抹茶シロップのかき氷ともちもち豆腐白玉
  2. もんじゃの生地　備忘録
  3. 【簡単黄金比】ふわとろ親子丼♡きのこ入り
  4. 大根煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24850483
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close