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手作りがんもどき
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手作りがんもどき-レシピのメイン写真

手作りがんもどき

moricoママ
moricoママ @cook_morimori0

我が家ではボソボソした食感が倦厭されがちながんもどき。
でも手作りのがんもどきは別物です!

意外と簡単にできて栄養も満点!ぜひお試しを〜。

我が家ではボソボソした食感が倦厭されがちながんもどき。
でも手作りのがんもどきは別物です!

意外と簡単にできて栄養も満点!ぜひお試しを〜。

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moricoママ
moricoママ @cook_morimori0

我が家ではボソボソした食感が倦厭されがちながんもどき。
でも手作りのがんもどきは別物です!

意外と簡単にできて栄養も満点!ぜひお試しを〜。

我が家ではボソボソした食感が倦厭されがちながんもどき。
でも手作りのがんもどきは別物です!

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材料

2人分
  • 豆腐 600g(2丁)
  • 人参 1/4本
  • 乾燥ひじき 6g
  • 椎茸 4個くらい
  • 大葉 4〜5枚
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ4
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包み、重みのある平らなお皿などで重しをして1〜2時間水切りする。

    • 手作りがんもどき作り方1写真
  2. 2

    ひじきは水でさっと洗い、人参、大葉、椎茸は千切りにする。

    • 手作りがんもどき作り方2写真
  3. 3

    全ての材料をボウルに入れ、泡立て器やフォークなどを使って滑らかになるまでよく混ぜる。

    • 手作りがんもどき作り方3写真
  4. 4

    ハンバーグを作る要領で空気を抜きながら好みの大きさに丸める。(今回は全部で8個できました)

    • 手作りがんもどき作り方4写真
  5. 5

    フライパンに2cmほどの油を注ぎ、
    中火で両面こんがりと揚げていく。今回は、4個ずつ揚げていきました。

    • 手作りがんもどき作り方5写真
  6. 6

    両面きつね色に挙がったら、お皿に盛って生姜醤油などで召し上がってください。

コツ・ポイント

豆腐はしっかり水切りをしてください。

揚げるときはあまり触ると崩れるので、片面がしっかり固まったのを確認してからひっくり返して、もう片面を焼いてください。

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moricoママ
moricoママ @cook_morimori0
2026/04/13 07:29に公開
なるべくシンプルな工程と材料!料理の負担を極力減らすことを心がけています。簡単に作れて、なおかつ美味しい、そんな料理を作るため日々試行錯誤しています。記録に残していくことで、みなさんの日々の献立の参考に少しでも役立てられれば嬉しいです。
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このレシピのキーワード

がんもどき 大葉 ひじき 片栗粉 しいたけ にんじん 卵 酒 豆腐

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