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しらすとねぎの玉子焼き☆
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しらすとねぎの玉子焼き☆-レシピのメイン写真

しらすとねぎの玉子焼き☆

ちび☆たま
ちび☆たま @cook_40120648

冷めてもふんわり、甘くない玉子焼きです。
しらす効果でカルシウム補給にもおすすめ♪

#毎日のお弁当に便利なおかず

冷めてもふんわり、甘くない玉子焼きです。
しらす効果でカルシウム補給にもおすすめ♪

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しらすとねぎの玉子焼き☆

ちび☆たま
ちび☆たま @cook_40120648

冷めてもふんわり、甘くない玉子焼きです。
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材料

2人分
  • 卵 2個
  • 釜揚げしらす 大さじ2
  • ねぎ 10cm
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 塩 一つまみ
  • こめ油 適量
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作り方

  1. 1

    ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    ボールに卵を割りいれ、シラス、ねぎ、マヨネーズ、塩を加え、よく混ぜる。

  3. 3

    卵焼き器を中火で熱し、こめ油をしく。

  4. 4

    中火のままで、②の1/2の量を流し入れ全体に広げる。
    半熟状になったら奥から手前に卵を巻く。

  5. 5

    巻き終わったら奥にずらし、こめ油を塗り、巻いた卵を持ち上げて下にも塗る。

  6. 6

    残りの②を流し入れ、全体に広げ、半熟状になったら奥から手前に再び巻いていく。

  7. 7

    焼き上がったらキッチンペーパーの上に取り出して巻き、形を整えしばらく落ち着、かせたら6等分に切り分ける。

コツ・ポイント

②で、しっかり混ぜる事。
ネギの青い所や、小ねぎを使うと緑が入って見た目が綺麗に仕上がります。

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ちび☆たま
ちび☆たま @cook_40120648
2026/04/13 03:34に公開
麴調味料を使った身体にやさしいお家ごはん、夫婦キャンプ飯をInstagramにて覚書中です(•‿•)https://www.instagram.com/chibita_ma/https://www.instagram.com/chibita_magohan/
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このレシピのキーワード

卵焼き ねぎ しらす 卵 こめ

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