ズッキーニのツナマヨ焼き ぽてと @cook_40312736 野菜嫌いもやみつきになる！ズッキーニの簡単副菜 もっと読む 野菜嫌いもやみつきになる！ズッキーニの簡単副菜 もっと読む ズッキーニのツナマヨ焼き ぽてと @cook_40312736 野菜嫌いもやみつきになる！ズッキーニの簡単副菜 もっと読む 野菜嫌いもやみつきになる！ズッキーニの簡単副菜 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2食分 ズッキーニ 1本 マヨネーズ 大さじ1 ノンオイルツナ缶 1缶 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニを1cm厚さの半月切りする。 2 フライパン中火でマヨネーズとズッキーニをいれて、両面焦げ目がつくまで焼く。 3 火をとめてから塩と水気をきったツナををいれ、よく和える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25786835 コピーしました！ ぽてと @cook_40312736 2026/05/19 04:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ひよっこ管理栄養士 もっと読む このレシピのキーワード ツナ ズッキーニ 似たレシピ その他のレシピ 【使いきり】真あじのきな粉フライ 小松菜の粒マスタード和え アップルクランブルマフィン 栄養価の高いアカモク&うずら 野菜たっぷり！トマトスープ ☆キムチとツナのピリ辛サラダうどん☆ レンジで簡単副菜小松菜とにんじんのナムル 焼肉のたれdeなすの肉味噌炒め ズッキーニとじゃがいものトマト煮 お弁当に⭐︎甘辛のしっとり鶏そぼろ丼 Japanese Egg Sandwich Cinnamon Simple Syrup BBCCC: Brown Butter Chocolate Chip Cookies Cinnamon Semolina Cookies Garlic Herb Grilled Corn Ribs For Summer 【常備菜】きゅうりとわかめのさっぱり和え アスパラガスの豚バラ肉巻き☆関西風 【常備菜】人参の胡麻和え 【常備菜】もやしの中華あえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25786835
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