125👩🏻‍🍳Insalata di Riso con Cetriolo, Tonno e Mais

Name: 125👩🏻🍳Insalata di Riso con Cetriolo, Tonno e Mais
Yield: 2 porzioni
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 g Riso per insalata; 80 g Tonno sott’olio sgocciolato; 140 g Mais in scatola (sgocciolato); 1 piccolo (circa 100g) Cetriolo; 2 cucchiai Olio extravergine d’oliva; q.b. Sale; q.b. Pepe nero; 1/2 cucchiaino Origano secco

Stefania La Cucina Stregata @cook_110996466

cremona

#calendariosettembre
#GrembiuleCookpad2026
#rientrosenzapensieri

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Ingredienti

2 porzioni

200 gRiso per insalata
80 gTonno sott’olio sgocciolato
140 gMais in scatola (sgocciolato)
1piccolo (circa 100g) Cetriolo
2 cucchiaiOlio extravergine d’oliva
q.b.Sale
q.b.Pepe nero
1/2 cucchiainoOrigano secco

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Istruzioni per cucinare

1

Cuoci il riso in acqua salata, scolalo e raffreddalo sotto acqua fredda.
2

Taglia il cetriolo a dadini piccoli.
3

In una ciotola unisci riso, tonno, mais e cetriolo.
4

Condisci con olio d’oliva, sale, pepe e origano. Mescola bene.
5

Lascia riposare in frigo 15 minuti prima di servire.

Consigli

Per un tocco extra, puoi aggiungere un po' di succo di limone fresco prima di servire.

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Stefania La Cucina Stregata @cook_110996466

il 22 settembre 2026 16:25

cremona

Quando la vita diventa troppo complicata, mi rifugio in cucina. Cucinare mi aiuta a ritrovare la calma e la concentrazione.Non c'è niente di più bello di vedere una mia creazione prendere forma.

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Insalata Di Riso Cetriolo Tonno Mais

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