ツナととうもろこしのピラフ 山本菜月 @zubora_meshi_ パパッと10分で作れる簡単ピラフです。夏休みごはんにぜひ! もっと読む パパッと10分で作れる簡単ピラフです。夏休みごはんにぜひ! もっと読む ツナととうもろこしのピラフ 山本菜月 @zubora_meshi_ パパッと10分で作れる簡単ピラフです。夏休みごはんにぜひ! もっと読む パパッと10分で作れる簡単ピラフです。夏休みごはんにぜひ! もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 炊いたごはん 1合分 ピーマン 2個 ツナ缶(油を切る) 1缶 コーン 80g コンソメ 小さじ2と1/2 塩胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにツナ缶(軽く油をきる)、ピーマン(細かく)コーンを入れ軽く炒める。 2 炊いたごはん、コンソメ、塩胡椒を加え全体が馴染んだら完成。 コツ・ポイント 簡単すぎてありません(笑) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26410996 コピーしました! 山本菜月 @zubora_meshi_ 2026/08/06 05:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 書籍【とびきり美味しい疲れ果てごはん】の著者 山本菜月(33) / Instagramフォロワー30万人 → @zubora_meshi_ 【すきま時間で作れる簡単おかず】 1品で満足できるごはんを中心に、簡単・時短で作れるレシピをご紹介します。 もっと読む このレシピのキーワード ピラフ ツナ コーン ピーマン ご飯 似たレシピ その他のレシピ サラダチキンで脂質控えめなフライドチキン風 秋のご馳走パスタ!栗&ロースハムのチーズクリーム 簡単旨辛タコス! レンチンでお手軽作り置き☆子どももパクパク副菜 1人ランチに!エビ入りキーマカレーパスタ ポリ袋で簡単♪ひじきの白和え エリンギとイカのバター醤油焼き/ホタテ風 おつまみ簡単夏の夕飯オクラベーコンバター醤油副菜 簡単😋鶏胸肉の青椒肉絲。ピーマン大量消費🫑 【トマトとオクラにんにく醤油和え】やみつき副菜♡ Homemade Persian Chicken Recipe Budget Sushi Bowl Rainbow mango relish with crispy chips Boiled Corn on the Cob Bread and Butter Pickles 乾麺の蕎麦を美味しく食べる 水戻し蕎麦 甘さ控えめなゴーヤの佃煮✨ 涼しい香り 大根、胡瓜、新生姜のお味噌汁 アミエビと大根とキノコのお味噌汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26410996