#ทีมผักรักสุขภาพ

อร่อยค่ะ ไม่ลองไม่รู้ #5000มื้อให้น้อง

อร่อย

เต้าหู้ทอดราดซอสสามรส เป็นเมนูสุขภาพ เหมาะสำหรับคนที่ดูแลสุขภาพตัวเอง ทำง่าย ใช้เวลาน้อย น่าทาน อร่อยค่ะ

เต้าหู้ดาวจากเยาวราช เวลาไปเยาวราชก็มักจะหิ้วติดไม้ติดมือมาเสมอ แค่ทอดจิิ้มซีอิ้วขาวก็อร่อยแล้ว

ทอดเต้าหู้ให้กรอบก่อน แล้วค่อยคลุกเคล้าตอนสุดท้าย จานนี้น้องสาวบอกให้ทำให้กินค่า #ครัวผจญภัย

เปลี่ยนจากทานเนื้อสัตว์มาทานอาหารจำพวกพืชผักบ้างเพื่อให้ร่างกายได้ทำงานหนักน้อยลงบ้าง

สูตรเพื่อสุขภาพ

@นู๋ นุ้ย ร้านคอนม นครสวรรค์ แนะนำ

วันนี้ทำเมนูง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน ส่วนผสมไม่เยอะ เมนูเต้าหู้ทอดกรอบสไตล์เกาหลี Dubu - gunjeong (sweet spicy and crunchy tofu) เต้าหู้ทอดกรอบๆ ราดซอส เผ็ด หวาน สไตล์เกาหลี อร่อยลงตัวสุดๆ ต้องลองนะคะ 🥰❤😍 #ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายลองสิ่งใหม่ #เป้าหมายกำหนดเอง